جديد 3

يُقصد بمصطلح سوء التغذية إما زيادة في التغذية أو نقص في التغذية، لكن زيادة التغذية لا تعني امتلاء المعدة أو شراهة الطعام، بل يّقصد بها زيادة في نسبة بعض العناصر الغذائية (المعادن أو الفيتامينات أو الدهون) في الجسم مما يؤدي إلى حصول ردود فعل سلبية، وكذلك نقص التغذية لا يعني …

البحر مليء بالعجائب من فوق وتحت الأمواج، وهناك بعض الاكتشافات في المحيط ستجعلك تشعر وكأنها نوع من أفلام هوليوود، والبعض الآخر ستجعلك تشعر وكأنك على كوكب غريب. لكن في كلتا الحالتين، فإن ذلك سيجعل البعض من الناس يشعرون بالخوف من وضع أصابع أقدامهم في الماء. هل سمعت برهاب البحر؟ فإذا …

الكثير من العوامل جعلت السكر مصدر قلقٍ مستمر بالنسبة للكثير من الناس، وقد تكون أنت منهم! من الأفلام الوثائقية إلى المحاضرات الصحية التثقيفية والمنشورات المختلفة والمقالات على الإنترنت، أصبح السكر عدو الجسم الأول والطريق الأسرع للسمنة وأمراض عديدة أخرى متعلقة بالقلب والكبد! فما هي صحة هذه الادعاءات ؟ “نحن جميعاً  …

بينما أنتَ جالسٌ على التلفاز تتابع مسلسلًا يبدو مملاً ، تُمسك بجهاز التحكم “الريموت” لتغيير المحطة التلفزيونية، إلا أن الجهاز لا يعمل. ورغم ضغطكَ بقوة على أزرار جهاز التحكم إلا أنه لا يزال لا يعمل. ببساطة وبحركة عفوية، تقوم بالطرق على الجهاز بقوة، والمفاجأة، أنه عاد للعمل ! هذه الحركة …

يتزايد قصر النظر بمعدل كبير جداً ، ويتوقع العلماء أنه بحلول عام 2050، سيصبح معدل المصابين بقصر النظر أكثر من 4.7 مليار شخص، أي ما يقرب من نصف سكان العالم. وتعتبر النظارات الطبية الحل الأنسب والأكثر أماناً للأشخاص الذين يعانون مشاكل في النظر. ولكن كيف كان يتعامل ضعاف البصر قديماً …

خلال السفر، عادةً ما نحتاج لأخذ قيلولة قصيرة إن كانت المسافة طويلة على وجه الخصوص. وإن كانت الرحلة في السيارة أو الطائرة أو أي وسيلة نقل أخرى، فمن الصعب النوم مستلقيًا على ظهرك، وتضطر إلى أخذ قسط الراحة جالسًا. ورغم محاولاتك المُستمرة للنوم، إلا أنك لا تنجح في الحصول على …

طريقة تعامل جسمك مع السعرات الحراريّة يختلف باختلاف مصدرها ومكوناتها، وحسب إذا ما كان طعامً غنياً بالمواد الغذائية أم مفتقراً إليها. لكن كيف حقاً يُفرق جسمنا بين أنواع الطعام المفيد وكذلك الضار كيف يعرف جسمك الفرق بين الطعام المفيد والضار ؟ من أجل توضيح كيفية تفريق تعامل الجسم مع أطعمة …

إن لاحظت إشارة مرور زرقاء اللون أو كيت كات بطعم البطاطا الحلوة ! فمؤكد أنك في كوكب اليابان ! هذا البلد الذي احتل الصدارة في قائمة العجائب والغرائب، إلى جانب التقدم التقني الهائل الذي يجعلك تظن أنهم في القرن الثلاثين !   أشياء غريبة لن تجدها إلا في كوكب اليابان …

القفز من رأس لرأس، والانتقال للشعر المُتسخ، وغيرها من المعلومات التي يتم تداولها عن القمل، لكننا هنا سنوضح مدى صحة هذه المعلومات المتداولة بخصوص القمل الذي يغزو رؤوس الأطفال. معلومات خاطئة عن قمل الرأس   لا ينجذب القمل سوى للشعر المتسخ فقط   هذه معلومة غير صحيحة بكل تأكيد، بل على …

رغم أنها أصبحت وسيلة سفر شائعة، إلا أن الكثيرين لا يزالون يجهلون بعض الحيل أثناء السفر في الطائرات والتي من شأنها جعل السفر أكثر سهولة! سنتحدث عن بعض هذه الحيل والمميزات الخفية في هذا الفيديو :   ميِّزات لا يعلم الجميع عنها عند السفر في الطائرات ! زر خاص لتوفير …