الرئيسية / Gaith Amjad (صفحه 308)

Gaith Amjad

“نأكله أم لا؟”.. دراسة طبية “تحسم” الجدل بشأن جلد الدجاج

أكثر ما يحبه أغلب الناس في الدجاج المشوي هو جلده المقرمش، معتبرين أنه ألذ جزء فيه، لكن آخرين يرفضون أكله، مستجيبين لتحذيرات بعض الأطباء من مخاطره على صحة الإنسان، إلا أن دراسة حديثة قد تحسم الجدل. وتذكر الدراسات  أن جلد الدجاج ليس سيئاً كما يعتقد الناس، أو كما تفيد بعض …

أكمل القراءة »

هل تشعر بـ السقوط أثناء النوم ؟ تعرف على 4 اسباب نفسية تؤدي لهذه الظاهره

كشفت الدراسات العلمية التي يتعرض أغلب الناس في هذا الموقف ، فعندما تكون نائما أو لنقل على وشك النوم .. و فجأة .. كأنك سقطت من الأعلى إلى الأسفل. أكيد عندها سوف تفتح عينيك وأنت مذعور و خائف ولكن تجد أنه لا شيء حقيقي يهدد حياتك . لكن هل هذا …

أكمل القراءة »

أفضل نظام غذائي يعمل على ازالة دهون البطن والكرش

تشكل دهون الأحشاء (أو ما يسمى بالكرش) خطرا كبيرا على صحة الإنسان بسبب مكان تخزينها في الجسم، حيث يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدد الحياة. وتعد دهون “الكرش” ضارة لأنها مخزنة في تجويف البطن بجانب العديد من الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الكبد والمعدة والأمعاء. ويمكن لمستويات عالية من …

أكمل القراءة »

هذا ما تفعلة المراوح الكهربائية في جسم الأنسان !

معظم الناس تعاني أثناء الصيف من درجات الحرارة العالية ومن التعرق، ويلاقي معظم هؤلاء الناس صعوبات في النوم في فصل الصيف الحار، فيلجؤون الى استخدام وسائل التبريد المتاحة، كل حسب امكانياته المادية، فالأغنياء مثلا يستخدمون أجهزة التكييف الكهربائية، بينما معسوري الحال المادي لا يستطيعون استخدام المكيفات الهوائية لارتفاع سعرها الباهظ، …

أكمل القراءة »

لماذا بعض الناس تنام بأعين شبة مفتوحة ؟

«العين الأرنبية الليلية» مصطلح طبي يشير إلى نوم بعض الأشخاص بأعين نصف مفتوحة، وربما يستيقظوا وهم يشعرون بالجفاف والألم داخل العين، وقد يظن البعض أن هذه العادة غريبة إلا أنها شائعة، والشخص الذي ينام وأعينه مفتوحة بشكل منتظم يمكن أن ينتهي للإصابة بمشكلات خطيرة بالعين. الأسباب هناك أسباب يمكن أن …

أكمل القراءة »

اطعمة تؤدي الى تساقط الشعر .. والشيب تجنبها !

لا يكاد يمر يوم دون أن تقع أعيننا على إعلان تجاري، يروّج لأسنان بيضاء مشرقة أو بشرة متألقة أو شعر ناعم ولامع، من خلال وسائط كثيرة سواء القنوات التلفزيونية، أو المذياع في السيارة، أو مواقع الإنترنت، أو الصحف، والمجلات، أو اللوحات في الشوارع، والأماكن العامة. ويتواكب هذا الحصار المحكم مع …

أكمل القراءة »

هل غسل الشعر بشكل يومي مفيد أم ضار ؟

ينصح الاختصاصيون في العناية بالشعر بعدم الإفراط في غسله للحفاظ على صحته. لكن هل غسل الشعر بشكل يومي يمكن أن يلحق به الأذى؟ يؤكد الاختصاصيون في العناية بالشعر أن الزهم الذي تفرزه فروة الرأس بهدف حماية الشعر من الجفاف يلعب دوراً أساسياً في توازن صحته والوقاية من عدة مشاكل قد …

أكمل القراءة »

8 فوائد مذهلة للبطيخ .. وخطر وحيد

رغم أن البطيخ يحتوي على ما نسبته 92 في المئة من الماء، فإن له فوائد صحية عديدة، وكل قضمة منه تحتوي على فيتامين “إيه” “وسي” ومضادات للأكسدة وأحماض أمينية، ويقال إنه كلما كان البطيخ أكثر نضجا، ازداد مستوى الليكوبين والبيتا كاروتين فيه. ووفقا لدراسة نشرت في دورية “كروماتوغرافي”، فإن الجزء …

أكمل القراءة »

هل تريد التخلص من الكرش ؟ ابتعد فوراً عن تناول هذه الأطعمة

دهون البطن “الكرش”، كابوس يؤرق النساء والرجال على حد سواء. ويتفق الأطباء على أن الدهون في هذه المنطقة من الجسم هي الأكثر عنادا، فكيف التخلص منها؟ هناك أمور تلعب دورا في تكاثر الدهون خاصة في أسفل البطن، وهذه العوامل هي: 1- الأطعمة غير الصحية. 2- الإجهاد الذي نتعرض له في …

أكمل القراءة »

6 صفات إذ تحققت فيك فأنت تملك شخصية غامضة تجعلك محط إعجاب وتقدير لدى الجميع

الشخصية الغامضة هي الشخصية التي تنال الإعجاب والتقدير من الآخرين .. وسوف نستعرض اليكم في هذا الفيديو 6 صفات تتسم بها الشخصيه الغامضة 1- الصمت لمدة طويلة: أكثر صفة تتميز بها الشخصية الغامضة أنها قليلة الكلام للغاية، فمن يتحلى بهذه الشخصية لا يقول إلا ما قل ودل، ولا يمكن أن …

أكمل القراءة »