جديد 3

أصبح رجيم الديتوكس أكثر شيوعًا من أي وقتِ سابق، إذ تدّعي هذه الحميات أنها تنظف دمك وتزيل السموم الضارة من جسمك. ومع ذلك، ليس من الواضح تمامًا كيف يُمكن لحمية غذائية معيّنة أن تخلّص جسمك من السموم، وما هي المركبات المحددة التي من المفترض أن يتم التخلص منها، وما إذا …

البكاء هو سلوك بشري شائع يُمكن أن يحدث بسبب العديد من المشاعر المختلفة. وبعيدًا عن مشاعر الحزن المتعلّقة بالبكاء، وجد الباحثون أن فوائد البكاء عديدة ويُمكن أن تمتد آثاره لصحة الجسم والعقل. تبدأ هذه الفوائد منذ أول صرخة للطفل عند ولادته، ويستمر تسلسل فوائد ذرف الدموع بين الحين والآخر لماذا …

تُعتبر تقوية الذاكرة من الأمور الضرورية لسير الحياة بطريقة طبيعية طالما أننا نعوّل على ذاكرتنا في معظم مهامنا اليومية. فكل شخص يمر بلحظات من النسيان من وقت لآخر، خاصةً عندما تكون الحياة مزدحمة. وفي حين أن هذا يمكن أن يكون حدثًا طبيعيًا تمامًا، إلا أن ضعف الذاكرة قد يكون محبطاً …

هل تعطّل الهاتف الذكي الخاص بك أسرع مما هو متوقّع ؟ في هذا الفيديو نستعرض 5 عادات ربما ترتكبها وتتسبب في تلف الهواتف الذكية قبل عمرها الافتراضي عادات ترتكبها بحق الهاتف الذكي تؤدي لتلفه بسرعة ! في هذه الأيام، يبدو أن الهواتف الذكية أصبحت قديمة بعد بضعة أشهر فقط! وبحلول …

تعدّدت الاتجاهات التجميلية اليوم ولم يعد كلّها ينطوي على إجراء عمليات جراحية. الفيلر والبوتوكس أحد هذه الإجراءات التي تُستعمل لعلاج التجاعيد وتأخير ظهورها. وأصبحت خيارات علاج التجاعيد وفيرة بشكل متزايد. وهناك العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية، ويلجأ الناس أيضًا إلى مقدمي الرعاية الصحية للحصول على خيارات تدوم …

إن كُنت تُكثر من مشروبات الصودا الدايت، فعليك الأخذ بعين الاعتبار أن أضرار الكولا دايت أخطر مما تتصوّر على صحتك ! تاريخ مشروبات الصودا الدايت المشروبات الغازية الدايت هي مشروبات شهيرة في جميع أنحاء العالم، خاصةً بين الأشخاص الذين يرغبون في تقليل كمية السكر أو السعرات الحرارية. بدلاً من السكر، …

على الرغم من أن العديد من الأشخاص يربطون بين انسحاب الكافيين ومستويات عالية من الاستهلاك، وفقًا للتقارير، لكن قد يتسبب شرب كوب واحد من القهوة يوميًا بحدوث أعراض الانسحاب عند الانقطاع. فإن كُنت تعاني من مستويات الاستهلاك المرتفعة من الكافيين وتُفكّر في الحد والتقنين لكنّك تخشى أعراض الانسحاب ، في هذا …

دعنا نعترف بذلك، لا شيء كالشوكولاتة عندما يتعلّق الأمر بنكهتها الفريدة وملمسها. ومن الشوكولتاة البيضاء إلى الداكنة والوردية، تعرف على أشهر أنواع الشوكولاتة في العالم.   نظرة تاريخية موجزة على أنواع الشوكولاتة يعود أصل الشوكولاتة إلى 2000 عام عندما كانت تسمى “xocoatl” – وهي كلمة من الأزتك تعني مشروبًا مُرًا، …

من المتعارف عليه أن غسل الطعام قبل طهيه وتناوله يُعتبر خط الدفاع الأول ضد التسمم الغذائي. لكن يبدو أن هذه القاعدة لا تناسب جميع أنواع الأطعمة! فقد تبيّن أن أنواع معيّنة من الطعام يُمكن أن يُسبب غسلها اختلاف طعمها وقوامها أو حتى تسبيب الأذى لك! في هذا الفيديو ، نستعرض …

يُعد شراء هاتف مستعمل أحد أكثر الطرق حكمةً لتوفير المال. فالكثير من المستخدمين يلجؤون إلى شراء هاتف ذكي تم استعماله لمدة قصيرة لتوفير ما يصل إلى الثلث أو أكثر من سعره الأصلي. كذلك بات من السهل الحصول على صفقات بهذا الخصوص عبر الإنترنت مع توافر العديد من المواقع التي تعرض …