ما هي فوائد سمك أبو سيف ؟

سمك أبو سيف هو سمكة مفترسة كبيرة يستهلكها الكثير من الناس حول العالم، ولها خصائص غذائية مميزة ويوفر العديد من الآثار المعززة للصحة، ومع ذلك فإن تناوله بشكل متكرر أو بكميات كبيرة قد يؤدي إلى تسمم الزئبق. سمك أبو سيف مرتفع بشكل استثنائي في السيلينيوم، هذا المعدن الأساسي مهم لصحة …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد فاكهة الحمر ؟

الحمر أو التمر الهندي هو فاكهة استوائية تنحدر من عائلة البقوليات، تتخذ ثمار الحمر شكل القرون ، مثل: البازلاء، ولهذه القرون قشرة خارجية صلبة بنية اللون، أما اللب الداخلي فهو لزج بعض الشيء وغني بالعصارة. يتراوح مذاق ثمار الحمر بين الحامض والحلو، ومذاق هذه الثمار أشبه بمزيج بين مذاق كل من التمر والليمون …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد عسل الملكات للرجال ؟

ما هي فوائد عسل الملكات للرجال ؟ كيف يمكن لاستعمال هذا النوع من العسل أن يدعم صحة الرجال ؟ فوائد عسل الملكات للرجال 1. تعزيز الخصوبة ومقاومة العقم يعتقد أن استعمال عسل الملكات قد يعزز خصوبة الرجال وقد يرفع من فرص حصول الحمل لدى الزوجة، إذ يمكن لتناول عسل الملكات …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد فاكهة البسفلورا ؟

فاكهة البسفلورا هي نوع من أنواع الفواكه التي تنمو على الأشجار، تتميز بقدرتها على تسلق الأسطح المختلفة والتعلق بها لفاكهة البسفلورا شكل كروي ، ويتراوح لون قشرتها بين الأصفر والبنفسجي، أما اللب الداخلي فهو مزيج من البذور المقرمشة والعصير اللذيذ، ولهذا اللب مذاق يمزج بين الحلاوة والحموضة، ولثمار البسفلورا رائحة …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد فاكهة السابوديلا ؟

السابوديلا ، أو السبوتة، هي نوع من أنواع الفواكه الاستوائية. لثمار فاكهة السابوديلا قشور بنية اللون ولب يتميز بملمس حبيبي وبمذاق حلو.  لا يمكن تناول هذه الفاكهة إلا بعد أن تنضج بشكل تام، إذ تكون ثمار السابوديلا غير الناضجة صلبة جدًّا كما أنها غنية بمادة الصابونين، ويلين لب الثمار مع …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد العسل الملكي ؟

العسل الملكي هو عسل يتم إنتاجه من قبل النحل الشاب ، وهو يحتوي على كمية عالية من البروتينات الضرورية للجسم ، يُنتج النحل هذا العسل بالتحديد لأسباب مختلفة عن العسل الآخر، فهو يعد المصدر الرئيس لطعام الملكة في الخلية، ومن هنا تنبع تسميته. يساهم تناول هذا العسل من قبل الملكة على …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد شمع العسل ؟

يعد شمع العسل أحد المنتجات الجانبية الرائعة التي يصنعها نحل العسل، ونستطيع استخدامها والاستفادة منها لأغراض عديدة. يقوم النحل بتصنيع شمع العسل لغرض تخزين العسل الذي يقوم بإنتاجه، ويكون على هيئة أمشاط تتكون من مجموعة من الخلايا سداسية الشكل. قد يحتوي شمع العسل على أمور أكثر من مجرد العسل النيء، إذ يضم …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد عسل زهور الموز ؟

عسل زهور الموز هو عسل يتم تصنيعه باستخدام الرحيق المستخرج من زهور الموز، وزهور الموز أو ما يسمى بقلوب الموز هي زهور تظهر على أشجار الموز .. كيف يختلف عسل زهور الموز عن غيره من أنواع العسل ؟ نظراً لأن المحتوى الغذائي للعسل قد يختلف تبعاً لاختلاف الزهور التي تم استخدام …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد صمغ النحل ؟

يُعرف صمغ النحل أيضاً بالعكبر ، وهو صمغ يقوم النحل بإنتاجه من مادة العصارة أو النسغ، ويمكن أن يختلف تكوين هذه المادة وفقًا لموقع النحل والأشجار والزهور التي يمكنهم الوصول إليها. فوائد صمغ النحل يحتوي صمغ النحل على أكثر من 300 مركب، وغالبية هذه المركبات هي أشكال من البوليفينول ، …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد سلطة الملفوف ؟

يعد الملفوف من الخضراوات اللذيذة والمفيدة جداً .. نقدم لكم في هذا الفيديو فوائد سلطة الملفوف : تتمثل فوائد سلطة الملفوف بحصولك على الفوائد الكثيرة للمكون الأساس وهو الملفوف : فوائد سلطة الملفوف وهي انه : مليء بالعناصر الغذائية حيث يحتوي نصف كوب من الملفوف على ثلث احتياجك من فيتامين …

أكمل القراءة »