خطيب

خلق الله جسم الإنسان بطريقة معقدَّة للغاية ومنظمة إلى درجة كبيرة أذهلت كل من تأمَّل بها. فالعديد من النُظُم البيولوجية تعمل في جسم الإنسان بطريقة يصعب فهمها وإدراكها تماماً . من ضمن هذه النُظُم مجموعة آليات دفاع مختلفة وظيفتها هي درء الأذى عن جسم الإنسان بطريقة دون أن يشعر .. …

هل يزعجك صوت كشط الأظافر على سبورة أو تمرير شوكة على صحن زجاج؟ مؤكد أن مجرد قراءتك لهذه الكلمات تسبب بشعورك بالقشعريرة! هذا الأمر يدفعنا للتساؤل حول سبب تصرف أجسامنا بهذا الشكل عند سماع أصوات معينة؟! أنت لست وحدك ! فهذه الأصوات وغيرها مكروهة عالميًا، وهناك تفسير بيولوجي خلف ذلك. …

هل سبق لك أن تهتَ بين بيضتيْن إحداهما مسلوقة والأخرى بيضة نيئة ، لكنك لا تعلم بالتحديد أيهما المسلوقة وتخشى أن تكسرها فتكون النيئة ؟ إن لم تحدث معك من قبل ، فقد حدثت معي شخصيًا بل وأكثر من مرة، وانتهى بي المطاف أحاول كسر البيضة برفق ونزع جزء من …

العناية بالبشرة في شهر رمضان أمر أساسي، خاصة أن الجلد قد يكون أكثر عرضة للجفاف، بسبب قلة شرب المياه لساعات طويلة، وأيضاً لأن الشهر الكريم يأتي تزامناً مع فصل الصيف، لهذا ستكونين بحاجة إلى ترطيب دائم لبشرة الجسم، للحفاظ على هذا الملمس الرائع لنعومة الجلد، وحمايته من مشاكل الجفاف. لهذا …

يعد فول الصويا من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، ويمكن أن يساعد في تعزيز صحة المرأة، وسوف نعرفك على فوائد فول الصويا للمرأة في هذا الفيديو : فوائد فول الصويا للمرأة 1. يعزز مستويات الخصوبة على الرغم من الاعتقادات السائدة والتي تحذر من التأثير السلبي لفول الصويا …

يعد البروتين جزءاً أساسياً من النظام الغذائي اليومي، حيثُ يساعد في عملية بناء العضلات والحفاظ على صحّة الجلد والشعر وغيرها من الوظائف المهمّة. يتوّفر البروتين في الكثير من الأغذية المشتقة من الحيوانات والنباتات، لكن ما الفرق بين البروتين النباتي والحيواني ؟ الفرق بين البروتين النباتي والحيواني 1. محتوى الأحماض الأمينية …

راحة البال ومعها السعادة باعتبارها مرادفا لها، لا تكمن في القناعة والرضى، ولا في نقيضهما أي في بلوغ الأفضل، ولكن في السعي نحوه. في مرحلة ما من العمر يصبح كل ما نطلبه من الحياة هو القليل من الهدوء وراحة البال، ويصبح ما عدا ذلك هامشيا .. تبدو الأمنية سهلة ويُخيّل …

توجد أسباب كثيرة تؤدى إلى جفاف الجلد، منها الاستحمام بالماء الساخن والتجفيف بمنشفة، و نقص الزيوت الطبيعية فى البشرة مع التقدم فى العمر، والطقس البارد، وغيرها من الأسباب التى تؤدى للجفاف، والتى يمكن علاجها من خلال استخدام وصفات طبيعية لترطيب الجسم .. 5 وصفات طبيعية لترطيب الجسم  وصفة زيت الزيتون …

هناك العديد من الأطعمة النباتية الغنية بالبروتينات، حيث  تحتوي البروتينات النباتية على سعرات حرارية أقل من مصادر البروتين الحيواني، مما يجعلها مناسبة للأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن ، لذا في هذا الفيديو سوف نتعرف على أفضل 8 مصادر للبروتين النباتي في نظامك الغذائي .. أفضل 8 مصادر للبروتين النباتي 1. …

من الطبيعي أن يظهر الشعر الأبيض مع التقدم في العمر ولكن نادرا ما يحدث عن الشباب وهي حالة لها أسبابها المختلفة فقد يكون ناتج عن الوراثة أو الحالة النفسية وغيرها من الأسباب، فما هي أبرز الأسباب التي تؤدي لظهور الشعر الأبيض عند الشباب .. سوف نتعرف عليها في هذا الفيديو …