اشياء جديدة

ما هي أضرار ومخاطر التصحر ؟ ما هي نتائج التصحر؟  آثار التصحر ومخاطره وأضراره كثيرة ومنها الآثار البيئية والاقتصادية والاجتماعية والصحية. إن نسبة التصحر في الوطن العربي والعالم قطعت حدودها الحمراء منذ سنوات وباتت تشكل خطراً كبيراً على الأرض والبشرية. لذا من الضروري إلقاء الضوء على نتائج ظاهرة التصحر السلبية وخطورتها وأضرارها …

يمكن أن تؤدي العديد من الأشياء إلى نوبة الصداع النصفي. بما في ذلك ما نأكله ونشربه. في هذا الفيديو سنقدم لكم بعض الأطعمة والمشروبات التي تساهم في حدوث نوبة الصداع النصفي : 1. الكافيين الإفراط في تناول الكافيين ومعاناتك من انسحاب الكافيين يمكن أن يسبب الصداع النصفي أو الصداع. 2. …

ظاهرة التصحر .. هي عبارة عن العملية التي تصف تدهور الأرضي وقلة الإنتاجية البيولوجية أو الحيوية للأراضي الجافة وشبه الجافة، وهي تؤدي إلى تهديد جميع الأنظمة البيئية الجافة مثل الصحارى، والمراعي، والأراضي العشبية، وغيرها. قد يحدث التصحر بسبب بعض العوامل الطبيعية، مثل: تغيّر المناخ، أو بسبب بعض الأنشطة البشريّة الخاطئة، …

حمض الفوليك فيتامين مهم للنساء في جميع مراحل حياتهن ، فالمعاهد الوطنية للصحة توصي باستهلاك 400 ميكروجرام منه يومياً، سواء من الغذاء أو المكملات الغذائية للبالغين، للحفاظ على الصحة، وهو فيتامين يذوب في الماء، لذا يتخلص منه الجسم في البول ولا يخزنه .. 6 فوائد صحية هامة لحمض الفوليك 1. …

الانهيارات الأرضية من الظواهر الجيولوجية الخطرة التي تحدث في العديد من بلدان العالم ، وتحصل معظمها بدون انذار مسبق ، لذلك من المهم ملاحظة العلامات التحذيرية والعمل بسرعة للتقليل من الأضرار الناتجة قدر المستطاع ، إذ تتسبب الانهيارات الأرضية كل عام بإصابات ووفيات وأضرار مادية كبيرة. ما هي الانهيارات الأرضية ؟ …

يحرص الكثير من الأفراد على تناول الشوكولاته لما تتمتع به من فوائد جمة ومعادن غنية، وترتبط الفوائد بنسبة الكاكاو فيها، فالشوكولاته غامقة اللون التي تزيد فيها نسبة الكاكاو مفيدة للصحة والدورة الدموية وتقلل من مخاطر السكتة الدماغية وتخفض نسبة الكولسترول في الدم ومفيدة للبشرة وسلامة الجلد بالإضافة إلى أنها تمنحك …

الفيضان هو طفرة مفاجئة في درجة المياه في مكان يؤدي إلى غمر الأرض الجافة بالمياه في منطقة أصبحت في السابق أرضاً جافة ، أو منطقة جافة عادةً. عادة ما تنشأ الفيضانات داخل المكان أو محاطة بأجسامنا المائية. والتي تشمل البحار والأنهار والبحيرات والمحيطات ، بسبب ارتفاع منسوب المياه في أجسامها …

لا بد أنك قد سمعت من قبل عن فوائد التوت الأزرق ، لكن ماذا عن فوائد التوت الأزرق المجفف ؟ هل تعرف ما الذي يقدمه للصحة من فوائد وعناصر غذائية ؟ كل ما يهمك أن تعرفه في هذا الفيديو : فوائد التوت الأزرق المجفف 1. تعزيز صحة القلب يساعد الأنثوسيانين …

أسباب الهجرة متعددة، تعرفوا على أبرزها وعلى سلبيات وإيجابيات الهجرة، وأيضا سلبيات الهجرة غير الشرعية. في ظل الظروف الحياتية في بعض البلدان، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الهجرة خارج البلاد، والهجرة إلى الخارج لها الكثير من الإيجابيات والسلبيات التى تؤثر على الشخص وعلى المجتمع بشكل عام، لنتعرف فيما يلي على …

لماذا يوصي معظم أخصائيي التغذية حديثاً بإدراج التوت الأزرق (المعروف بالعنب البري) ضمن أنظمتنا الغذائية ؟ قد يعود ذلك الى ما اكتشفه العلم من قيمة غذائية عالية للتوت الأزرق وأهميتها لصحة الانسان ! قيمة التوت الأزرق الغذائية تشتهر أمريكا الشمالية بالتوت الأزرق وهو مصدر ممتاز للعديد من المغذيات ومضادات الأكسدة،  ولهذا تم …