شعرك أبيض وأنت لا تزال بعمر صغير ؟ إليك السبب

من الطبيعي أن يظهر الشعر الأبيض مع التقدم في العمر ولكن نادرا ما يحدث عن الشباب وهي حالة لها أسبابها المختلفة فقد يكون ناتج عن الوراثة أو الحالة النفسية وغيرها من الأسباب، فما هي أبرز الأسباب التي تؤدي لظهور الشعر الأبيض عند الشباب .. سوف نتعرف عليها في هذا الفيديو …

أكمل القراءة »

تغنَّى به السيد درويش وتغزل فيه سكان الشام … تعرف على فوائد شجر الآس وثماره وأوراقه

مميزاً برائحته الطيبة وزهوره البيضاء وثماره التي تجمع بين المذاق الحلو والمر، يُعرف شجر الآس بعدة أسماء في بلاد مختلفة حول العالم. على سبيل المثال، في سوريا يُعرف باسم الآس، وفي لبنان والمغرب وتونس بالريحان وفي تركيا مرسين. كما تعرف ثماره باسم “الحنبلاس” أو “الحمبلاس” أو حب الآس تستخدم شجيرات …

أكمل القراءة »

ما هو الفرق بين المتعة والسعادة ؟

نبحث عن السعادة حتى ونحن لا ندرك أننا نبحث عنها، أو نبحث عنها في وجبة لذيذة أو ثمينة، أو في فيلم مضحك أو مشوق، أو في رحلة ممتعة. لكننا لا نجدها وذلك لأننا نبحث عن الشيء الخاطئ في المكان الخاطئ، فبينما نبحث عن السعادة نجري وراء المتعة التي تؤدي لعكس …

أكمل القراءة »

السؤال الذى يشغل بال الملايين .. هل يشتري المال السعادة ؟

السؤال الذي يراود الكثير منا هل يمكن للمال يمكن أن يشتري السعادة، فمنذ أكثر من 10 سنوات، خلصت دراسة تستند إلى بيانات استطلاع “غالوب” الشهير على 1000 شخص الى أن الأشخاص ذوي الدخل المرتفع أفادوا بأنهم أكثر سعادة. ويعنى بذلك، من يصل دخلهم السنوي إلى ما يزيد عن 75 ألف …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد وأهمية ترطيب الجسم بعد الاستحمام ؟

يعد استخدام غسول الجسم أحد الطرق القليلة غير المكلفة التي يمكن للناس تدليل أنفسهم بها، ويعمل غسول الجسم للاستحمام على ترطيب البشرة لمنع الجفاف، بينما يعمل غسول العناية بالجسم على تنعيم الأكواع والكعوب الخشنة، إلى جانب المناطق الجافة الأخرى من الجلد. فمن المستحب أن يتم استخدام مرطب للجسم عالي الجودة …

أكمل القراءة »

10 عادات بسيطة ستغير حياتك للأبد

إن العادات اليومية تشكل جزءا مهما مما يفعله الإنسان في حياته أو يمتنع عنه، سواء كان مدركًا أو يقوم بالتصرف بشكل تلقائي. يشمل الأمر القهوة التي يشربها البعض كل صباح ووصولًا إلى الروتين المعتاد قبل الذهاب إلى الفراش ليلًا. وعندما يتطلع الشخص إلى إجراء تغيير في حياته من خلال إدخال …

أكمل القراءة »

لماذا نشعر بالرغبة فى الحكة أو الهرش بأجسامنا ؟

الحكة أو الرغبة فى “الهرش” من الأشياء التى تحدث لنا جميعاً، فقد تشعر أحياناً بالرغبة فى الحكة فى جسمك ولا تعرف ما السبب فى ذلك، ولا يزال العلماء يبحثون فى هذا الأمر، خاصة عندما ترتبط الحكة بالأمراض الجلدية مثل: الصدفية والأكزيما، من خلال “اعرف جسمك” نتعرف على أسباب الشعور بالرغبة …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث داخل الدماغ عندما تصاب بالصداع ؟

هل سبق لك أن تساءلت عما يحدث داخل دماغك عندما تصاب بصداع، بما أن نسيج الدماغ لا يمكنه الشعور بالألم نفسه، فإن الدماغ يعالج أحاسيس الألم التي يتلقاها من بقية الجسم. قد تأتي إشارات الألم من أجزاء مختلفة مثل الأعصاب والأوعية الدموية أو الأغشية المحيطة بالمخ أو من عضلات الرقبة …

أكمل القراءة »

ما هو هرمون السيروتونين ؟

السيروتونين هو هرمون وناقل عصبي يشارك في وظيفة العديد من أجهزة الجسم المختلفة في الجسم. السيروتونين هرمون  يلعب دوراً مهماً في تنظيم المزاج ، وقد ارتبط انخفاض مستويات السيروتونين في الدماغ بالاكتئاب، وبوصفه ناقلا عصبيا يرسل السيروتونين رسائل بين الخلايا العصبية في الدماغ، وهذا ما يجعله جزئ مهم فى التأثير …

أكمل القراءة »

ما هو سبب رمشة العين ؟ وكم مرة ترمش فى الدقيقة ؟

هل فكرت من قبل فى “رمشة العين” وكم رمشة يمكن أن ترمشها فى الدقيقة الواحدة، وما فائدة هذه الرمشة أو الومضة التى تحدث فى أقل من الثانية .. أن رمشة العين هى عبارة عن اتصال غير شفهى مهم، وأنه عندما نتحدث إلى شخص ما، فإننا نستجيب دون وعى لرمشة العين …

أكمل القراءة »