يحتوي البيض على نسبةٍ عالية من البروتين والكالسيوم، وهو من أفضل الأطعمة لخسارة الوزن. وتفضّل العديد من السيدات سلق البيض لتفادي استخدام الزيت أو الزبدة للقلي، وتتخلص من الماء بعد نضج البيض. لكن هل تعرفين أنّ هذا الماء مفيدٌ جدًا لك؟
أثبتت الدراسات أنّ ماء سلق البيض يحتوي على نسبةٍ عالية من الكالسيوم والبروتينات التي تنتقل إليه من البيض.
ومن أبرز استخداماته:
- تخفيف آلام العظام والتهاب المفاصل والوقاية من هشاشة العظام. إنقعي يديك أو رجليك بقدر ماءٍ وأضيفي
- ماء سلق البيض. انتظري حوالي نصف الساعة حتى يمتص جسمك الكالسيوم والبروتين.
- تغذية الشعر وتطويله. تساعد البروتينات الموجودة في الماء على إعادة الحيوية للشعر وإصلاح الضرر،
- فيطول الشعر بطريقةٍ أسرع ويصبح كثيفًا وقويًا. إغسلي شعرك بالماء ثم استحمي كالعادة. لا تقلقي، لن
- يترك الماء رائحة أو يسبب أي مضاعفاتٍ مثل تزييت الشعر.
- تغذية النبات. لا تضيفي الملح أو الخل لماء السلق حتى تتمكني من إعادة استخدام الماء لري النبات.
- الكالسيوم يجعل الماء سمادًا طبيعيًا يقوّي النبات ويمنع تلفها. يمكنك أيضًا إضافة قشور البيض للتراب بعد
- طحنها.
- إزالة الكلس. أضيفي القليل من الخل عند سلق البيض واستخدمي الماء بعدها لتنظيف حوض المطبخ
- والتخلص من البقع البيضاء بسهولة.