يحب العديد من الأشخاص مضغ اللبان من منطلق التسلية في أوقات التنزّه أو الملل. ولكن في الحقيقة هناك فوائد مدهشة لمضغ اللبان بشكل يومي. وفيما يلي سنعرّفكم إلى أبرزها :
1- تساعد على تخلّصهم من التوتر والقلق.
2- تزيد الشعور بالسعادة.
3- تعالج من الصداع خاصة عند البالغين.
4- تقلّل الرغبة الشديدة فى تناول السكر، مما يساعد على خسارة الوزن الزائد.
5- يساعد على تحسين الذاكرة والأداء المعرفي من خلال زيادة تدفق الدم إلى المخ.
6- تمنع تسوس الأسنان.
7- تخلّصك من رائحة الفم الكريهة.