ضربة الشمس هي حالة مرتبطة بالحرارة ، حيث أنها تحدث عندما تصبح درجة حرارة الجسم أعلى من 40 درجة مئوية مع بعض الأعراض الأخرى المزعجة، وتؤثر ضربة الشمس غالباً على الرياضيين ، والعمال ، وكبار السن ..
ولكن يتساءل البعض بشكل خاص متى تظهر أعراض ضربة الشمس ؟ وهل توجد طرق تساعد على التخفيف من هذه الأعراض ؟
متى تظهر أعراض ضربة الشمس ؟
الجواب هو : غالباً ما تظهر أعراض ضربة الشمس على حسب النوع الذي يصاب به المريض :
- ضربة الشمس الجهدية : يحدث هذا النوع بسبب الإجهاد البدني خلال الظروف الحارة والرطبة، وقد تظهر الأعراض في غضون ساعات قليلة.
- ضربة الشمس غير الجهدية : والتي تسمى بضربة الشمس الكلاسيكية والتي تحدث بسبب العمر أو الظروف الصحية، وقد تظهر الأعراض على مدى عدة أيام.
وبشكل عام تظهر هذه الأعراض خلال أشهر الصيف، لذلك يجب اتخاذ إجراءات فورية لتبريد الشخص الذي تعرض لضربة الشمس أثناء انتظار العلاج الطارئ.
ما هي أعراض ضربة الشمس ؟
- توقف التعرق فجأة بسبب الجفاف أو ارتفاع درجة الحرارة.
- تسارع نبضات القلب.
- زيادة سرعة التنفس.
- تقلص العضلات.
- عدم القدرة على الكلام.
- الارتباك.
- القلق.
- الصداع.
- النوبات.
- فقدان الوعي.
- الغيبوبة.
ما هي أعراض ضربة الشمس التي تستدعي العناية الطبية ؟
- ضعف الإدراك.
- مشكلات في التفكير أو التذكر.
- صعوبة في التنفس.
- مشكلات في الكبد أو الكلى.
- انخفاض إنتاج البول.
ما هي مضاعفات عدم علاج ضربة الشمس ؟
إذا لم يتم علاج ضربة الشمس على الفور، فقد تبدأ خلايا الجسم في الانهيار مع فقدان وظائفها الحيوية، وبالتالي قد يؤدي ذلك لبعض المضاعفات الخطيرة، مثل :
- الاعتلال الدماغي.
- فشل حاد في الكبد.
- الفشل الكلوي.
- انحلال الربيدات.
- ضعف التمثيل الغذائي.
- انخفاض تدفق الدم إلى القلب .
ما هي طرق التشخيص للكشف عن أعراض ضربة الشمس؟
- قياس درجة حرارة المستقيم : حيث إنه يمكن التحقق من درجة حرارة الجسم الأساسية ، ويعد قياس الحرارة عن طريق المستقيم أكثر دقة من حرارة الفم أو الجبهة.
- فحص الدم : يتم هذا الفحص للتحقق من مستويات الصوديوم والبوتاسيوم ومحتوى الغازات في الدم، ولمعرفة إذا كان يوجد أي تلف في الجهاز العصبي المركزي.
- اختبار البول : يتم هذا الفحص للتأكد من لون البول حيث إنه عادةً ما يكون لونه غامق عند الإصابة بضربة الشمس، وللتحقق أيضًا من وظائف الكلى التي تتأثر بضربة الشمس.
- اختبارات أخرى، مثل :
- اختبارات وظائف العضلات.
- الأشعة السينية.
- مخطط كهربية القلب.
ما هي طرق علاج أعراض ضربة الشمس؟
- تبريد الشخص من خلال وضعه في حمام حوض ماء بارد، أو وضع أكياس ثلج على الرأس، والرقبة، والإبطين، والظهر لخفض درجة حرارة جسمه.
- استخدام تقنيات التبريد بالتبخير والتي تتضمن رش الماء البارد على جسم المريض بينما يتم تعريض الجسم للهواء الدافئ لتبخير الماء وتبريد البشرة.
- أدوية لوقف الارتعاش والرجفة واللذين يؤديان لزيادة درجة حرارة الجسم، وغالباً ما تتضمن مرخي للعضلات .
- عدم إعطاء أي مسكنات ألم، مثل: الأسبرين ، ولكن قد يوصي الطبيب بسوائل وريدية مبردة تُعطى من خلال وريد في الذراع.