فوائد الرمان للصحة متعددة، ومنها مساهمته في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بوجه عام، فهو غني بنسبة كبيرة من الفيتامينات وبالأخص فيتامين ب، كما يحتوي الرمان على نسبة كبيرة من حمض الفوليك، والثيامين، والريبوفلافين، والألياف الغذائية التي تساعد في الحفاظ على صحة المعدة والقولون من المشكلات الصحية المختلفة.
سنقدم لكم في هذا الفيديو فوائد قشر الرمان للبطن والام المعدة :
فوائد قشر الرمان للبطن
- قشر الرمان يساعد على علاج الإسهال سريعاً، ويعمل على إذابة الدهون المتراكمة في البطن، كما أنه يعمل على التخلص من الشحوم المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة.
- يعمل على التقليل من مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، ويعتبر أفضل العلاجات الطبيعية لكل من يعاني من ارتفاع في مستويات الكوليسترول لما له من قدرة على التقليل من الدهون بالدم، وتنظيف الدم من الحمض الشمعي.
- قشر الرمان يقلل من الوزن الزائد، حيث يعمل على التخلص من البروتينات الدهنية، كما يساعد على منح الشعور بالشبع لما فيه من نسبة كبيرة من الألياف الغذائية.
وصفة قشر الرمان لتنحيف البطن
المكونات :
- 2 ملعقة صغيرة من قشر الرمان.
- ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل.
- ملعقة كبيرة من الشاي.
- ملعقة كبيرة من النعناع المجفف.
- 2 كوب من الماء.
الطريقة :
- توضع المكونات في إناء على النار متوسطة الحرارة، وتترك إلى الغليان، ثم يتم تناول كوب على الريق، وكوب بعد كل وجبة.
وصفة قشر الرمان لعلاج آلام المعدة
- يمكن الخلط ما بين عسل النحل وكمية من قشر الرمان المطحون، وتناول ملعقة كبيرة من الخليط على الريق، ومرة بعد تناول الوجبات لعلاج آلام المعدة سريعاً.
- توضع كمية من قشر الرمان المطحون في كوب من الماء المغلي، ثم يتم إضافة كمية من الشاي الاخضر، والقليل من الزنجبيل، ويتم الخلط جيداً ثم يتم تغطية الكوب، ويترك لمدة 10 دقائق، إلى أن يكون دافئاً، ثم يتم تناوله.
- ضع كمية من قشر الرمان المطحون في الماء، ويترك إلى الغليان، ثم يتم إضافة عسل النحل وتناول المشروب.