القهوة الخضراء هي حبوب القهوة التي لم يتم تحميصها وتحويلها للون البني، وما يميز القهوة الخضراء عن البنية هو احتواؤها على مادة الكلوروجينيك التي تتأثر بالحرارة فتقل في القهوة المحمصة.
وتحوي القهوة الخضراء على مواد غذائية مهمة تعطي العديد من الفوائد.
فوائد القهوة الخضراء
1- تساعد على حرق الدهون وتخفيض الوزن.
2- تحتوي القهوة الخضراء على مضادات أكسدة طبيعية وقوية جدًا مما يعمل على تنظيف الشعر وجعله قوي وصحي ولامع.
3- يعزز تناول القهوة الخضراء من الشعر ويقويه ويجعل الشعر ينمو سريعًا.
4- القهوة الخضراء من أكثر المواد الطبيعية والمشروبات التي تعمل على علاج الصلع والصلع المبكر.
5- تعالج بفاعلية داء الثعلبة التي تظهر في أجزاء من الشعر.
6- تعمل أيضًا على التخلص من الجلد الميت التي يوجد على البشرة والوجه.
7- تأخر تناول القهوة الخضراء باستمرار من ظهور التجاعيد لدى السيدات.
8- تزيد من رطوبة البشرة وتحافظ عليها.
9- تعزيز صحة القلب.
10- كبح الشهية.
11- تسريع عمليات الأيض والتمثيل الغذائي.
12- تحارب الجذور الحرة وتحمي الخلايا.
13- تحمي بشكل خاص الشرايين والأوعية الدموية.
14- علاج العديد من مشاكل العلاقة الجنسية التي تواجه الرجل مثل مشكلة ضعف الانتصاب.
15- زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال.
16- تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال والنساء معًا.
17- القهوة الخضراء تعمل على علاج جميع المشاكل التي تواجه الرجال والنساء أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
18- الكافيين الذي يوجد في القهوة الخضراء يعمل على تزويد الجسم بالطاقة وبالتالي زيادة القدرة الجنسية لدى الجنسين الرجال والنساء معًا.
19- تمتلك دور كبير في تنظيم مستويات ضغط الدم لمن يعانون من ضغط الدم المرتفع.
20- تنظيم مستويات السكر في الدم وتخفيضها، فهو يساعد فعليًا في إنقاص السكر والأنسولين في الدم.
مضار القهوة الخضراء
1- الأرق والتهيج وزيادة التنبه.
2- هشاشة العظام.
3- اضطرابات في المعدة.
4- الغثيان والإسهال.
5- الصداع.