خطيب 1

يُشكل الارتفاع المتواصل في أسعار الوقود هاجساً لشريحة واسعة من سائقي السيارات حول العالم، في ظل الاتكال شبه التام على استخدام السيارة في التنقلات اليومية، ما دفع العديد من خبراء السيارات حول العالم، إلى تقديم ست نصائح تسلط الضوء على السلوكيات الخاطئة في القيادة، وتتسبب في استنزاف كبير للوقود، والتي …

تشير العين الحمراء إلى وجود العديد من المشكلات الصحية المختلف ة، خاصة إذا ترافقت مع أعراض أخرى، مثل : الألم، أو تغيرات في رؤية .. أسباب احمرار العين من اسباب احمرار العين : التعرّض إلى الهواء، أو أشعّة الشّمس، أو الغبار، أو الأتربة. التحسّس أو الالتهاب أو بعض الإصابات، ولكن …

ان تناول سبع اونصات من اللبن يومياً ، يؤدي للتخلي عن الأدوية الخافضة للكوليسترول حيث انخفضت نسبة الكوليسترول الكلي في أجسامهم ثلاثة بالمئة تقريباً و بالرغم من قلة هذه النسبة إلا أنها مهمة جدا لصحة القلب ، فانخفاض واحد بالمئة بمستويات الكوليسترول الكلي يقلل خطر الاصابة بأمراض القلب الى حوالي …

 تحتاج عمليّة التخلّص من البق إلى الفحص الدقيق للبيت بصورة عامّة، والأسرّة والشّقوق والزّوايا بصورة خاصّة، وهناك عدّة طرق تستطيع اتّباعها للتّخلص من البق، سوف نتحدّث عنها بشكل تفصيلي خلال هذا الفيديو الطّرق المستخدمة للتخلّص من البق استخدام المبيدات الحشريّة المكتوب عليها تحديداً بأنّها مقاومة وقاتلة للبق. رشّ البودرة القاتلة …

تتسبب معظم أنواع الصبغات الشعر بحساسية الجلد، والتي تنتج عن إحدى المواد الكيميائية المكونة لها، إلا أن السبب الأكثر شيوعاً لحدوث الحساسية هي مادة البار فينيلودايمين .. PPD والتي توجد في معظم صبغات الشعر المصنعة تجارياً، إذ يمزج الأخير عادة مع مادة البيروكسيد في الصبغة لتغيير لون الشعر، لذا فإن …

اللباقة هي مراعاة أصول الأدب والمنطق عند محاورة الآخرين أو التحدث معهم، أو إظهار اللطف والظرافة والكياسة عند مناقشة أحد، وغالباً ما يحظى الشخص اللبق باحترام ومحبة الآخرين واهتمامهم، كما يخلو سلوك الشخص اللبق من الانفعال أو العصبية، فهو غالباً ما يمتلك القدرة على التحكم في ردود أفعاله، وفي هذا …

ما إن يستيقظ الواحد منا في الصباح فإن أول ما يقوم به هو التوجه لتناول فنجان القهوة الصباحي الذي يعتبره معدلاً للمزاج ، فهل لهذا الروتين فوائد على الجسم و النفسية ؟و ما لهذه العادة من آثار جانبية ؟ ينشط الكافيين الموجود في القهوة الذهن والذاكرة ولكن إذا زادت نسبته …

القيادة هي محاولة التأثير في الناس المحيطين بالقائد ومحاولة توجيههم لإنجاز الهدف المطلوب. عند المبادرة بتنظيم مجموعة من الاقارب او الاصدقاء لانجاز هدف معين مثل عمل تطوعي او تجهيز لرحلة مدرسية في مثل هذه الحالات لابد من وجود قائد لهذه المجموعة والقيادي الفعال لابد من تحقيق الهدف المرجو ولابد ان …

الثقة بالنفس هي أن يثقَ الإنسان بقدْراته الخاصَّة ويطمئنّ إليها، ممَّا يُؤثر إيجابيّاً على نشاطه السلوكيّ اليوميّ في مختلف مجالات الحياة. للثقة بالنفس آثار حسنة، وهناك تمارينُ وخطوات يُمكن أن يتدرَّج من خلالها الإنسان في اكتساب هذه الصفة سنتطرّق إليها خلال هذا الفيديو آثار الثقة بالنفس تذليل الإنسان للصعوبات التي …

تحلم كل فتاة في أن تكون بشرتها بيضاء وصافية، وبشكل دائم ومن دون اللجوء لاسخدام المواد الكيماوية المؤذية للبشرة، فالبشرة جزء حيوي بحاجة إلى غذاء وتنفّس سليمين، لذلك على كل فتاة الاعتناء بشكل خاص في بشرتها باتّباع بعض السلوكيات اليومية، واستخدام الماسكات الطبيعية والمفيدة للبشرة. خشب الصندل والليمون جهّزي عجينة …