اشياء جديدة

غالبًا ما تزيد برودة الأطراف في الشتاء وذلك لما يفقده الجسم من الحرارة، ولكن ماذا عن أسباب برودة الأطراف في الصيف ؟ أسباب برودة الأطراف في الصيف الإصابة بمرض رينود يعمل مرض رينود على تضيق الأوعية الدموية مما يقلل من تدفق الدم إلى الأطراف وبالتالي يزيد من برودتها، لهذا المرض نوعين : …

تكمن فوائد الخيار في كونه غنياً بالفيتامينات والمعادن، كما ويعد مصدراً للألياف الغذائية، وفي هذا الفيديو سنذكر لكم أهم فوائد الخيار للصحة والجمال .. فوائد الخيار 1- فوائد الخيار للبشرة والشعر تكمن معظم فوائد الخيار الأساسية  بقشرته حيث أن معظم المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة تكون موجودة فيها، وأهم الفوائد الخيار الجمالية …

دائما ما يواجه كثيرون مشكلة النسيان المستمر دون أن يرتبط ضعف الذاكرة بعمر أو سن محدد، نتعرف في هذا الفيديو على أهم أسباب النسيان وعدم التركيز وضعف الذاكرة، وأسباب النسيان عند الشباب، وعلاج النسيان وعدم التركيز .. أسباب النسيان وعدم التركيز وضعف الذاكرة من أهم أسباب النسيان وضعف الذاكرة عدم …

هل سبق وتجنب الناس التحدث معك لأن رائحة فمك كانت كريهة ؟ إن هذه ليست مجرد مسألة اجتماعية، بل رائحة الفم الكريهة مؤشر على سوء العناية بالأسنان، والتي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل أكثر شدة على الأسنان. وهنالك أسباب متعددة لرائحة الفم الكريهة التي تُعرف أيضاً بالبخر الفموي، وتزداد سوءاً …

كان الأطباء في روما القديمة يوصون بتناول الخيار يوميا لتنظيف الجسم من السموم. واليوم يصفه الأطباء لمن يرغب في تخفيض وزنه، لأنه مادة غذائية خالية من السعرات الحرارية. ويتكوّن الخيار من 95% ماء و5% ألياف غذائية. أي أنه مفيد جدا لكل من يرغب في تخفيض وزنه والاحتفاظ برشاقة جسمه. بالإضافة …

يمكن اعتبار ثقل الرأس أحد أعراض صداع التوتر، الذي يعرف بأنه ألم مستمر على جانبي الرأس يصحبه أحياناً شعور بضغط وألم في العينين بالإضافة إلى شد في عضلات الرقبة. أسباب ثقل الرأس الصحية 1. الإصابات العضلية أي إصابة تسبب إجهاد أو ألم في عضلات الرأس والرقبة من الممكن أن تجعل الشخص …

يعمل تناول الخيار قبل النوم على فقدان الوزن، حيث يحتوي الخيار على 96٪ من الماء. فتناوله قبل النوم يساعدك على التخلص من السموم. ويساعد تناول الخيار قبل النوم في محاربة رائحة الفم الكريهة، وتقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان. مما يساهم في حماية الجسم من الإصابة بالإمراض ..  فوائد الخيار …

قشرة الطماطم، كما قشر التفاح، مليئة بالفوائد والفيتامينات للجسم، وتقي من الكثير من الأمراض وتجنب الجسم حتى أخطر الأمراض القلبية. كل ذلك بسبب مادة عجيبة تحتويها القشرة. لا تعمل مادة ليكوبين على إعطاء الطماطم اللون الأحمر فحسب، بل تزود الطماطم بالكثير من الفيتامينات وتعطي الجسم الكثير من الفوائد الصحية. ومن …

اعتزل ما يؤذيك ، عليك بالخليل الصالح؛ فإن في العزلة راحة من أخلاط السوء. – عمر بن الخطاب كنتُ أبحث عن راحة البال ومن أجل أن أشعر بأن لا أحد يقلقني كنتُ مُستعد لبيع العالم بأتفه الثمن من أجل ذلك. – فيودور دوستويفسكي إنْ دعوتَ اللَّه أن يرزقك راحة البال …

هل سمعت عن المناطق الزرقاء من قبل ؟ وهل تعلم أن العالم يضم خمسة مناطق تصنّف كزرقاء ؟ في هذه المناطق، يكون الناس أكثر سعادة، أطول عمرًا وأكثر صحة. باختصار، تعتبر هذه المناطق الأفضل للعيش لأطول فترة ممكنة. تم اكتشاف المناطق الزرقاء لأول مرة بواسطة دان بوتنر – مستكشف في …