يصعب تخيُّل السفر داخل سيارة بلا مكيف هواء يعمل بكفاءة في أثناء الصيف، ، لا تقتصر أهمية تنظيف مكيف السيارة على تبريد الجو من حولك، بل تمتد هذه الأهمية إلى الوقاية من الأمراض التي ترتبط بارتفاع درجات الحرارة. تنظيف مكيف السيارة ورفع كفاءته ومع ذلك، لا يزال هناك قليل من …

قد تعاني من حالة مستمرة من احمرار العينين والشعور بالحرقة والضغط وتشوش الرؤية، وتعتقد أن تلك الأعراض بسبب الإرهاق وعدم النوم الكافي، لكن الحقيقة أنها قد تكون أعراضاً لحالة صحية تستلزم تلقي الرعاية الطبية العاجلة قبل فوات الأوان. وفي حالة ارتفاع ضغط العينين يكون الضغط داخل العين أعلى من المعتاد …

تستخدم الكزبرة في العديد من الوصفات، وهي شائعة في المطبخ الهندي والعربي والشرق الأوسط، وهي عشبة ذات قيمة غذائية لها العديد من الفوائد الصحية والخواص العلاجية. فوائد الكزبرة وبذورها 1. الوقاية من السرطان تعد بذور الكزبرة المجففة من المواد المضادة للسرطان بحسب بعض الدراسات، حيث تم ربط مضادات الأكسدة الموجودة في الكزبرة بتقليل …

يصاب الكثير بأوجاع في الظهر، والرقبة، والبطن، والكتف والرأس عند الاستيقاظ من النوم ويرتبط ذلك بمشاكل صحية مختلفة بالإضافة لعادات النوم الخاطئة. سنتحدث في هذا الفيديو عن أهم أسباب وجع الجسم عند الاستيقاظ بشكل مفصل .. أسباب وجع الجسم عند الاستيقاظ 1. أسباب وجع الظهر عند الاستيقاظ من النوم من …

يحب البعض مذاق الفلفل الحار المميز في الطعام، مما يدفعهم لإضافته لأطباقهم المختلفة أو حتى لتناوله نيئاً ، ولكن ما هي حقيقة فوائد الفلفل الأخضر الحار لصحتك؟ وهل له أي أضرار؟ الفلفل الأخضر الحار هو أحد المنكهات المحببة لدى الكثير من الأشخاص حول العالم، فلنتعرف في هذا الفيديو على فوائد …

الشرغو ويدعى أيضا الدنيس الأبيض،من الاسماك المنتشرة والمعروفة بجودة لحمها،سمك الشرغو يتغدى على بعض القشريات ،الرخويات، الاعشاب البحرية، الشعاب المرجانية ، السردين،يأكل بالدرجة الأولى البوخو ( اي دود البحر)‏ وبطاطا البحر (أفزضاض) وسرطان البحر والحبار و القمرون أي الكمبري وبلح ألبحر أي بوزروك ، وهذا باستعمال فكيها القويين من أجل سحق الطعام، ويصل …

عشبة البرجس هي من الأعشاب المنتشرة بكثرة في منطقة حوض البحر المتوسط، لكن يوجد العديد من الدول التي تحرص على زراعتها مثل : أمريكا، وفرنسا، وإسبانيا، وهذا الحرص جاء من أهمية هذه العشبة على صحة الإنسان. لا يوجد جزء محدد يُستخدم في العشبة، وإنما يتم استغلال جميع مكوناتها في المجال …

يتوافر القرنفل على شكل براعم زهور مجففة، وهو من التوابل الشعبية التي يستخدمها الناس في الحساء واللحوم والصلصات وأطباق الأرز، وله العديد من الفوائد الصحية، ولكن ما هي فوائد القرنفل للتخسيس ؟ سوف نتعرف عليها في هذا الفيديو فوائد القرنفل للتخسيس 1. تثبيط تصنيع الأحماض الدهنية يحتوي القرنفل على مثبطات تصنيع …

عشبة القرض .. هي شجرة شوكيّة ذات أزهار صفراء اللون وثمار كثمار الخروب ولحاء مشقق ينتج عنه مادة صمغية، تنتمي إلى العائلة البقولية ..  فما أهم فوائد عشبة القرض هذه العلاجية ؟ سوف نتعرف عليها في هذا الفيديو  فوائد عشبة القرض العلاجيّة تسهم في علاج مرض السكري أشارت بعض الأبحاث العلمية التي أُجريت …

الهيل .. هو أحد التوابل الذي يعود لعائلة الزنجبيل ، وللهيل العديد من الفوائد الصحية، ومنها فوائد الهيل للتنحيف .. والتي سوف نتعرف عليها في هذا الفيديو : فوائد الهيل للتنحيف وجد أن الهيل يساعد في تقليل الوزن والأضرار الأيضية عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة بسبب اتباع نظام غذائي …