خطيب 1

يعد النقرس أو ما يسمى بمرض الملوك نوعاً من أنواع التهابات المفاصل، والذي يحدث بسبب ترسيب (أملاح اليورات) فى أنسجة المفاصل وما يحيط بها من عظام وعضلات و غضاريف،و يعد من أقدم الأمراض المعروفة، وقد وصف قديماً بالتهاب مفاصل الأثرياء، وذلك نظراً لارتباطه ببعض الأطعمة التي يتناولها الأثرياء .. أعراضه …

الكلام هو أحد وسائل التواصل لدى الكائنات الحية لإيصال رسالة شفوية من طرفٍ إلى طرفٍ آخر، وهناك أشخاص بارعون في الحديث وتكوين صداقات وإلقاء خطابات ومحاضرات، وهناك من يفتقد القدرة على التحدث بشكل جيد ومناسب في بعض الأوقات، ومَن يتحدث بشكل جيد يُعتبر ناجحاً اجتماعياً، فإحدى جوانب الذكاء الاجتماعي القدرة …

ترتكب العديد من الفتيات بعض الأخطاء اليوميّة والمتكرّرة والّتي تؤدّي إلى إتلاف الشّعر على المدى البعيد، ولذلك يجب الحذر من ارتكاب الأخطاء الّتي تؤذي الشّعر، وسنتحدّث في هذا الفيديو عن بعض هذه الأخطاء .. أخطاء تؤذي الشّعر هناك بعض الأخطاء التي نرتكبها تؤدي لتلف الشعر منها : عدم الانتظام بقص …

شهر رمضان، شهر الصيام الفضيل، يتعب فيه الصائمون، ويتميز بامتناع الصائم عن الطعام حتى آذان المغرب، مما يؤدي للارهاق والتعب العام خلال فترة النهار، يغفل الكثيرون عن فائدة الصوم الصحية والعلاجية، حيث ورد الكثير من الأمراض التي صحبها منع الصوم مثل السل وفقر الدم والحمى وفي المقابل يفيد الصوم في …

الشعر زينة المرأة، وأوّل ما ينظر إليه الفرد، لذلك تسعى النساء للاهتمام بجمال شعرهنّ وحيويّته؛ لأنّ ذلك يزيد جمال إطلالتهن، وأناقتهن، ولا بد من معرفة نوع الشعر لمعرفة طرق العناية الصحيحة به، وكيفيّة غسله، ونوع المواد المستخدمة في العناية به، وفي هذا الفيديو سنعرّفكم على أنواع الشعر .. أنواع الشعر …

للرياضة فوائد جمة على الجهاز الهضمي، لكن الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية و بذل الكثير من الجهد البدني له آثاره السلبية و مضاره على ذلك الجهاز. بالنسبة للمضار ؛ فمعظمها مؤقتة و تنتهي آثارها بإنتهاء الجهد المبذول ، ومنها : الإحساس بالحموضة الزائدة الإسهال سوء الهضم والإرتجاع المعدي نزف في …

هنالك بعض القواعد التي تساعدك في الحصول على صوت أفضل و أروع يجذب المستمعين و لا ينفر أحداً منك أثناء حديثك، و من هذه القواعد التي ينبغي اتباعها. سجل صوتك و حاول الاستماع إليه بموضوعية ، كرر ذلك مجرباً أكثر من نبرة، فمثلاً جرب تلاوة القرآن بأكثر من طريقة وأكثر …

أكد العلم الحديث على فوائد القيلولة في زيادة انتاجية الفرد و تحسين قدرته على متابعة نشاطه اليومي، و من المعروف أن القيلولة هي فترة النوم من مدة لا تقل عن عشر دقائق و لا تزيد عن اربعين دقيقة ؤ الإنسان وعضلاته، و تعيد شحن قدراته على التفكير والتركيز ، وتزيد …

أنثى البعوض حشرة مصاصة للدماء تعيش على الدم، أما ذكور تلك الحشرات لا تمتص الدماء بتاتاً فهي تعيش على رحيق الأزهار فقط. تقوم أنثى البعوض بامتصاص كمية من الدماء في كل وجبة للمحافظة على نسلها؛ فهي تحمل البيض ويحتاج ذلك البيض إلى البروتين لينضج. ضحايا البعوضة المفضلة تفضل أنثى البعوض …

لا يحتاج الإنسان إلى التذكير بأن السعادة والراحة والهناء القلبي لا يمكن ان يكون في طريق المعصية والمنكر واتباع الاهواء النفسية بل هذه الامور تحقق غالبا متعا حسية آنية وبقدرها يكون الألم الداخلي وبحجمها يكون شقاء النفس فينقلب المأمول (السعادة) الى الضد (الشقاء) بل أن السعادة في حقيقة الأمر منوطة …