ما هي فوائد الخرشوف ؟

يعد الخرشوف من بين أجمل الخضروات على هذا الكوكب. لكنها تظل غامضة بعض الشيء .. حتى بالنسبة للأشخاص المهتمين بالصحة.  أهم فوائد الخرشوف الصحية غني بالألياف : تحتوي قطعة أرضي شوكي كاملة مطبوخة على ما يقرب من 7 جرامات من الألياف. أي حوالي ثلث الحد الأدنى اليومي المستهدف. بالإضافة إلى …

أكمل القراءة »

فوائد الثوم لعلاج تساقط الشعر

تتعدد الأسباب المؤدية إلى فقدان وتساقط الشعر وهي إفراز هرمون الذكورة بشكل زائد وكبير، والوراثة التي تلعب دوراً كبيراً في فقدان الشعر، بالإضافة إلى التقدم في السن الذي يزيد من تساقط الشعر. ويعتبر الثوم من أهمّ العلاجات الفعّالة في علاج الشعر وذلك بفضل هذه الأسباب : تابعوا الفيديو – يحتوي …

أكمل القراءة »

لماذا تزداد آلام المعدة خلال الصيف ؟ وكيف تتخلص منها ؟

مع حلول فصل الصيف ، من الممكن أن يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على أداء المعدة والأمعاء لدى العديد من الأشخاص، وذلك لأن ارتفاع درجة الحرارة يضعف الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى كثير من المشكلات .. أن الصيف له تأثير على صحة الجهاز الهضمي .. هناك خطر أكبر للإصابة بمرض …

أكمل القراءة »

3 حيل سحرية تمنع ظهور الشيب .. ستدهشك

يبدأ ظهور الشعر الأبيض من عمر الـ 20 ولغاية 50 عاماً، ويرجع العامل الوراثي، بالإضافة إلى عوامل أخرى مثل التوتر، والصدمات الانفعالية، وبالنظام الغذائي غير المتوازن، لظهور الشعر الأبيض. وقد أشارت الدراسات بأن ظهور الشعر الأبيض يبدأ حينما ينتهي مخزون الخلايا الفاعلة والخلايا النائمة المسؤولة عن لون الشعر الأصلي، فيفقد …

أكمل القراءة »

ويسألونك عن الأم قُل حُب لن يختذل وحياةً بلا علل وجمالٌ أبلغ من عبارات الغزل قيل عن الام

ويسألونك عن الأم قُل حُب لن يختذل وحياةً بلا علل وجمالٌ أبلغ من عبارات الغزل قيل عن الام هي تلك التي تطلب منها نجمتين فتعود لك حاملة معها السماء ‏و تبقى الأم ، مأوى وامان هي الفضلُ ، هي الخير ، هي الكُلُّ ‏وتبقى الأم أول قدوةٍ ، أول بطلة …

أكمل القراءة »

‏يروى أنّ رجلًا قال لأبنائه : لقد أحسنت إليكم صغاراً وكباراً وقبل أن تولدوا ..

‏يروى أنّ رجلًا قال لأبنائه: لقد أحسنت إليكم صغاراً وكباراً وقبل أن تولدوا .. قالوا : عرفنا إحسانك صغاراً وكباراً .. فكيف كان قبل أن نولد ؟ قال: وأعظم إحساني إليكم تخيُّري لماجدة الأعراق بادٍ عفافها. -يقصد أنه أحسن إليهم بحسن اختياره لزوجته التي هي أمٌ لهم

أكمل القراءة »

يهبك الله من حيث لا تحتسب أمنية قديمة طرقت باب قلبك يوماً ..

“يهبك الله من حيث لا تحتسب أمنية قديمة طرقت باب قلبك يوماً ولم تتهيأ الظروف لها، فنسيتها، ومضيت في طريقك، لكن الله لم ينسها، تتجلّى لك تلك الأمنية في وقتٍ كأنما خُلِق تحديداً لها، فتدرك عندها : أن الأمنيات عند الله لا تضيع، وأن كل شيء يحدث في وقته المناسب …

أكمل القراءة »

أحب أختي .. ولا أعرف وصفاً أدَّق من كونها الضوء الذي يوقظنيّ للحياة

‏”أحب أختي .. ولا أعرف وصفاً أدَّق من كونها الضوء الذي يوقظنيّ للحياة، من كونها اليد التي تلبسني إكليلاً من الزهوز في حين كل ماحولي يضجّ بالقتامة.. أحب أختي وأريد أن يصيِّرني الله لها يدًا تنبع بالسكينة كلما تهاوَت غاضبة أو حزينة.”

أكمل القراءة »

دع المساجد للعباد يسكنها .. وطف بنّا حول خمّارٍ ليسقينا

قال الشاعر الحسن بن هاني المشهور بأبي نؤاس : دع المساجد للعباد يسكنها وطف بنّا حول خمّارٍ ليسقينا ماقال ربك ويلٌ للذين سكروا بل قال ربك ويلٌ للمصلينا إن الذين شربوا فى شربهم طربوا وإن المصلين لا دنيا ولا دينا وقال بعد ان تكشفت له الحقيقة : يارب إن عظُمت …

أكمل القراءة »