هذا ما سيحدث لجسمك إذا تناولت خل التفاح يومياً !

نسمع كثيراً عن فوائد خل التفاح للجسم، وكيف يساهم في علاج بعض المشكلات الصحية، وللحصول على فوائده المدهشة للصحة، ينصح بتناوله يومياً ، بعد إضافة ملعقة منه إلى كوب ماء وعسل أبيض. فوائد خل التفاح 1- انخفاض الشهية واحدة من أهم فوائد خل التفاح التي ستسعد كثير من الأشخاص وخاصةً …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد أوميغا 3

تعد الأحماض الدهنية من نوع الأوميغا 3 أحد العناصر الغذائية المهمة، ويحصل عليه الإنسان من خلال الأطعمة والمكملات الغذائية فالجسم غير قادر على إنتاجه ذاتياَ .. ما هو الأوميغا 3؟ الأوميغا 3 هو حمض دهني موجود بوفرة في الأسماك، وهي المادة المسؤولة عن إنتاج العديد من المواد التي تحافظ على …

أكمل القراءة »

فضل العشر الأوائل من ذي الحجة .. ” خير أيام العبادة “

تُعد العَشر الأوائل من ذي الحجة من الأيام المباركة، وقد حث رسول الله صلى الله عليه وسلم، على استغلالها بالأعمال الصالحة وبجهاد النفس. ووصف رسول الله صلى الله عليه وسلم العمل فيها بأنه أفضل من الجهاد في سبيل الله تعالى، فقال: (ما العَمَلُ في أيَّامٍ أفْضَلَ منها في هذِه؟ قالوا: …

أكمل القراءة »

دعاء العشر من ذي الحجة .. تقرّب من الله وتكفير عن السيئات

تعد العشر الأوائل من ذي الحجة من أفضل أيام الدنيا التي أهداها رب العالمين إلى عباده للاستغفار والقيام بالعمل الصالح وإقامة الصلاة. ويحرص المسلمون على ترديد الأدعية في العشر الأوائل من ذي الحجة، ويحرص ويجتهد في التقرب إلى الله الأعمال الصالحة. وكان رسول صلى الله عليه وسلم يكثر من قول: …

أكمل القراءة »

دعاء العشر من ذي الحجة

– اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، واجعل الموت راحة لي من كل شر. اللهم اغفر لي خطيئتي وجهلي، وإسرافي في أمري وما أنت أعلم به مني.

أكمل القراءة »

ما الذي يجعل الدينار الكويتي أغلى عملة في العالم ؟

على الرغم من شعبيته الكبيرة، وتدواله في معظم المعاملات التجارية الرسمية، إلا أن الدولار الأمريكي ليس العملة الأعلى قيمة في العالم، على الرغم من كونه عملة ذات استعمال عالمي. يُعتبر الدينار الكويتي العملة الأكثر قيمة في جميع أنحاء العالم مقارنةً بالدولار   ما السر في أن عملة الدينار الكويتي الأعلى …

أكمل القراءة »

لماذا يزداد ألم الأسنان في الليل ؟

إن كُنت قد اختبرتَ من قبل ألم الأسنان، فأنت تعلم أنه يُصبح أسوأ ليلًا. في واقع الأمر، فإن أحد التساؤلات التي يطرحها طبيب الأسنان أو أخصائي الصحة عليك عند شكواك من ألم الأسنان هو: (هل يُبقيك مستيقظًا في الليل؟) حيث يستفسر المرضى كثيرًا عن السبب في ذلك. يتكهّن بعض الناس …

أكمل القراءة »

ما الفرق بين السكتة القلبية والسكتة الدماغية ؟

يتعرض الإنسان إلى العديد من المخاطر الصحية، لعل أكثرها شيوعاً وخطورة هو السكتة القلبية Heart Attack والسكتة الدماغية Srtock. وبين سكتة وسكتة، هناك اختلافات كبيرة من حيث الأعراض والتشخيص وطريقة العلاج. ما الفرق بين السكتة القلبية والسكتة الدماغية ؟ تحدث النوبة القلبية عادةً عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من …

أكمل القراءة »

ما الفرق بين العصير والشراب والنكتار ؟

في الأعوام القليلة الماضية، زاد الاتجاه إلى تناول الطعام الصحي وشرب عصائر الفاكهة الطبيعية. العديد من المطاعم أصبحت تتجه إلى “المنيو الصحي”، وكذلك محلات السوبر ماركت التي أفرغت رفوف بأكملها للترويج لمنتجات صحية من طعام وعصائر. وفي إطار سعينا لمواكبة النظام الصحي، لابد أنك تحرص على شرب العصير بشكل يومي، …

أكمل القراءة »

علامات تُشير إلى أنك صاحب شخصية نرجسية دون أن تشعر !

وفقًا لعلم النفس، اضطراب الشخصية النرجسية يتميّز “بتعظيم الذات”، وعدم التعاطف مع الآخرين، والحاجة الدائمة إلى الإعجاب. إن السمات التي تجعل النرجسيين يصعب التعايش معهم هي الاستعداد للسيطرة على الناس والقسوة في تلبية احتياجاتهم. العديد من الأشخاص حولنا يمتازون بأنهم أصحاب شخصية نرجسية ، وربما تكون أنت واحدًا منهم دون …

أكمل القراءة »