اشياء جديدة

يشعر البعض بحالات من التعب والنعاس أثناء النهار، وقلة النوم ليست هي السبب دوماً ، بل لذلك أسباب عدة. والملفت أن النوم جيدا لا يكفي للتخلص من شعور النعاس والخمول نهاراً ، اما عن  أسباب الشعور الدائم بالتعب، وهي كالتالي : نقص الحديد: يعد نقص الحديد أحد أسباب الشعور الدائم …

تغطُّ في نومٍ عميق عقب يومٍ طويل من العمل، لكن في نحو الساعة الثانية صباحاً تجد نفسك فجأةً مستيقظاً تماماً، ومهما أحصيت من خِراف أو شربت حليباً دافئ أو تصفحت هاتفك لا يبدو أنَّ أي شيء يساعدك على العودة للنوم مرة أخرى؟ ورغم أنَّ أغلب الأشخاص يعتبرون الأرق هو عدم …

يعد القلق والتوتر من أهم المشكلات التي تؤرق حياة كثيرين، حيث إن هناك من يستسلمون لضغوطات الحياة فيصبحوا أكثر عرضة للإصابة بهما. ١- الاسترخاء اجلس وأغمض عينيك، وأرخ جسدك ليشعر كل جزء فيه بالراحة، سواء الذراعين أو الكتفين أو الرأس أو الوجه، حيث سيساعدك هذا الأمر على التخلص من التوتر …

يدل ارتداء خاتم الزفاف أن هذا الشخص متزوج، ولكن تختلف طريقة ارتداء الخاتم وفقاً للمورثات والعادات والتقاليد عن العروسين، فهناك من يرتدي خاتم الزفاف في اليد اليسرى وهناك من يرتديه في اليمنى. ورغم من أن عادة ارتداء الخاتم أوروبية المنشأ إلا أنها انتشرت على نطاق واسع حول العالم. ويعتبر ارتداء …

يبدو أن الهدوء والعيش بالقرب من المياه كانا من أهم مواصفات ساكني جزيرة صغيرة، في نهر على حدود الولايات المتحدة الأمريكية وكندا، التي تعتبر هي المسكن المثالي لراغبي العزلة. تحمل الجزيرة اسم (Just Room Enough)، وترجمتها الحرفية “مجرد مساحة كافية”، وهو بالفعل اسم على مسمى، فالجزيرة مساحتها لا تكفي إلا  لمنزل مالكيها، …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سوف نقدم لكم في هذا الفيديو اجمل 5 نصائح سوف تستفيدون منها في حياتكم ان شاء الله 1 – ‏اختفى يوسف وأصيب أبوه بالعمى وحين قال: ” افوّض أمري إلى الله ” عاد له يوسف وبصره، فيارب قد فوضت إليك أمري فبشرني بما أنتظره وأنت …

1 –   كلما كانت القرارات التي علينا اتخاذها أصعب وأكثر تعقيداً، كلما مِلنا لترك الأمور على حالها دون اتخاذ قرار او الهروب من اتخاذ القرار  . فإذا رأى المُشترون الكثير من المُنتجات، ولم يستطيعوا تحديد أي مُنتجٍ هو الأفضل، سيغادرون المتجر دون شراء. 2 – إذا وصلتك رسالة تُغضبك ، …

إذا كان يوجد اسرار ومفاتيح لنجاح كل علاقة، فعلى النقيض يوجد المفاتيح التي تؤدي لفشل أي علاقة زوجية. يظن البعض ان المرأة إذا احبت فيمكن ان تعطي دائما بدون مقابل وان الرومانسية المعروفة لدي النساء ستساعد في استمرار العلاقة رغم أي عيوب او أي ظروف. الحقيقة ان هناك أعمدة رئيسية …

قبل ان تفكر في خاتم الزواج، ينبغي ان تعلم ان هناك القليل الذين يكون لهم حظاً في تحقيق السعادة في الحياة الزوجية. هذه الخطوة لا تقل أهمية ابدا عن قرارك في اختيار مستقبلك الدراسي. ولكن العكس هو الصحيح. لذلك قبل ان تشرع في قرار الارتباط هناك بضع أشياء عليك التأكد …

من النساء من تصاب علاقاتهم العاطفية بأزواجهم دائما بالفشل ويلقون باللوم على الرجال ولا يعلمون ما بهم من صفات قاتله لا يحبها الرجل ولا يميل لمن تمتلك شخصية من هذه الشخصيات. لعلك تراجعي نفسك إذا كنتي واحده من هذه الشخصيات: اولاً : المنادية دائما بالمساواة المساواة بين الرجل والمرأة حق …