هناك العديد من الطُرُق التي تجعل الأعمال المنزلية أسهل وأيسر. وأنت في الغالب لم تقرأ معظمها من قبل، لذلك تعرَّف عليها معنا. استخدام الخلاط بشكل احترافي ضع طبقاً ورقياً فوق مضارب الخلاط، يستخدم ذلك الطبق كغلاف حامي لأي شيء يمكن أن يتطاير، وبذلك يمكنك أن تتحكم في كامل عملية …
أكمل القراءة »ما هي افضل وضعية للنوم ؟
إن النوم هو وقت راحة الجسم الذي وهبه الله لنا لنستريح من متاعب وإجهاد اليوم، ووفقاً لصحيفة الغارديان البريطانية اليومية فإذا كان شخص يبلغ من العُمر 75 عاماً فهو على الأرجح قد قضى 25 عام من عمره في النوم فقط، ولكن هل تعلم أن وضعية النوم قد يكون لها تأثير …
أكمل القراءة »10 عادات منتشرة تسبب الأرق واضطرابات في النوم وتضعف الصحة
إن الأرق وعدم أخذ القسط الكافي من النوم تعد مشكلة مرهقة للغاية وشائعة في زمننا هذا، فاضطراب النوم من الممكن أن يكون سبباً لإصاباتك بالعديد من الأشياء في نهاية المطاف، فبدون النوم، تبدأ أجسادنا بالإنهاك وقد تصل تبعات الأمر إلى الإصابة بفقدان الشهية والهلوسة، كما يجب أن تضع في اعتبارك …
أكمل القراءة »10 صفات يحبها الرجل في المرأة أكثر من الجمال
تبدأ العلاقات الجيدة بالانجذاب المتبادل، إلا أنها قد تفشل على المدى الطويل إذا كان الزوجان يفتقران للتوافق. ولمعرفة ما الذي يبحث عنه الرجال عندما يريدون الدخول في علاقة ملتزمة، أورد موقع هير بيوتي في تقريره عشر صفات يحبها الرجل في المرأة أكثر من الجمال، فما هي؟ 1. المتقبلة للعيوب من …
أكمل القراءة »علامات تدل على أن من يشغل بالك .. يفكر بك سراً
دائمًا ما نتعرض في حياتنا اليومية لمقابلة أشخاص نشعر اننا قريبون منهم ، لكن لا نعلم إذا ما كانوا يبادلوننا نفس الشعور أم لا، وتأخذ الصداقة وقتًا طويلًا حتى نشعر باهتمام هؤلاء الأشخاص، وأحيانًا نفشل في لفت نظرهم أو تكوين علاقات جيدة معهم، ونخشى ان نعترف بمشاعرنا تجاههم حتى لا …
أكمل القراءة »كيف تتصرف بشكل سليم إذا تعطل بك المصعد وأنت بداخله ؟
من أسوأ المواقف التي قد تحدث لأي إنسان هي الاحتجاز داخل مكان ضيق ومظلم، ويكون الأمر غير محتمل بالنسبة للأشخاص المصابون برهاب الأماكن المغلقة، حيث يصاب أي شخص في مثل هذا الموقف بالهلع تلقائياً ولكن هذا ليس بتصرف صحيح، وحتى تكون مستعداً إذا وجدت نفسك في مثل هذا الموقف يجب …
أكمل القراءة »هل تريد التخلص منها ؟ 5 وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الشعر ومنع ظهورها مجدداً
توجد فئة كبيرة من الأشخاص لديهم قشرة الشعر المزعجة، فظهور القشرة غير معتمد على سن محدد، وظهور القشرة يدل على وجود خلل بفروة الرأس وغالباً ما ينتج عن القشرة حكة بفروة الرأس ويصاحبها العديد من الأعراض الأخرى كسقوطه لذلك من المهم جداً إيجاد حل لهذه المشكلة، ولقد وفرنا لكم 7 …
أكمل القراءة »7 طرق لمقاومة النوم والبقاء مستيقظاً
هل حقاً لا تشعر بأنك شخص طبيعي بدون إحتساء القهوة؟ هل أنت دائما ما تحاول مقاومة التعب من خلال مشروبات الطاقة؟ هل تنتهي محاولاتك للبقاء مستيقظاً بدون جدوى دائماً؟ يمكنك كسر هذه القاعدة من خلال إستخدام بعض الطرق الإبداعية لتبقى متيقظاً ومنتبهاً. مضغ الليمون سواء أحببت ذلك أم …
أكمل القراءة »الطريقة الصحيحة لتخزين الخضروات والفواكة لإبقائها طازجة أطول فترة ممكنة
هذا الفيديو بالفعل مليئ بمعلومات كثيرة تعتبر مفاجأة لي وأكيد مفاجأة لكثير من السيدات، فنحن قد اعتدنا الاحتفاظ بالفواكه والخضروات بطريقة خاطئة فمن منا لا نُخزن الطماطم والخيار بالثلاجة؟ أو لا تضع الثوم في الشرفة؟! هذه عادات توارثناها ولكن اتضح أنها خاطئة. لا تنزعجي فقد أتينا لكِ ببعض المعلومات والحيل …
أكمل القراءة »التسوق الناجح .. دليلك الشامل لكيفية اختيار أفضل الخضروات والفواكه بمجرد النظر اليها
ليس سراً أن الزراعة الحديثة لإنتاج الخضروات والفاكهة تستخدم كل أنواع الأسمدة والمواد الكيميائية عند زراعة الفاكهة والخضروات. والنتيجة تكون أن ما يبدو أنه ألذ تفاح قد يكون ليس بهذه الجودة عند أكله أو يسبب الكثير من الأمراض. لذلك كيف يمكن أن تختار الفاكهة والخضروات التي تكون جيدة حقاً لك؟ …
أكمل القراءة »