يستخدم الدماغ البشري طاقة أكثر من أي عضو آخر في الجسم، ويُعتبر الجلوكوز مصدر الطاقة الوحيد والأساسي بالنسبة له. لكن ماذا يحدث إن تعرَّض الدماغ لكمية مفرطة من السكريات بالنسبة للنظام الغذائي القياسي ؟ بالتأكيد لن يعود الأمر بالحُسنى مطلقاً ! ماذا سيحدث إن تلقَّى الدماغ كمية مفرطة من …
أكمل القراءة »
الأنمي تلك المسلسلات اليابانية للرسوم المتحركة ذات الطابع المميزة والتي يعرفها مُعظمنا ويتابعها بشغف الكثيرين. وغالباً ما يأتي ذِكر الأنمي مع “المانغا”، لكن ما الذي يعنيه هذا الأخير، وما الفرق بين كلا الاثنين ؟ حسنًا، المانغا هو مُصطلح يُطلقه اليابانيين على القصص المُصوّرة أو الرسوم الغريبة التي أنتجت في اليابان أو خارجه …
أكمل القراءة »
يبدو أن بعض الأشخاص لديهم ذاكرة جيدة بشكل قوي، ويمكنهم استحضار الأسماء والأحداث والتواريخ بدقة، إلا أن هناك فارقاً أكبر بكثير في الذاكرة من مجرد وصف قدرة الشخص بأنها جيدة أو سيئة. لماذا يمتلك البعض ذاكرة أفضل من الآخرين ؟ ليست العوامل الوراثية سوى قطعة واحدة من لغز اختلاف الذاكرة …
أكمل القراءة »
معشوقة الملايين السمراء والمشروب المفضّل لأكثر من نصف سكان الكرة الأرضية! ليس هناك وقت محدد للاستمتاع بشرب القهوة، فالبعض يُفضلها صباحًا، والبعض الآخر أثناء العمل أو خلال ساعات الاسترخاء مساءًا، ففي جميع الأوقات، يستلذ الناس بشربها حتى باتت عادة يومية بالنسبة للكثير، وربما أنت واحدٌ منهم ! وكانت العديد من …
أكمل القراءة »
في الماضي كانت عملية تحديد موقع مُعيّن على الكرة الأرضية شيء مُعقّد بسبب ضخامة المساحة، وقد تم حل هذه المشكلة بعدما توصل العلماء إلى الخطوط الأفقية والعمودية الوهمية التي ترسم على نماذج الكرة الأرضية والخرائط لتسهيل دراسة كرة الأرض وسميت هذه الشبكة باسم خطوط الطول ودوائر العرض الجغرافية. ما هي …
أكمل القراءة »
وضع سيغموند فرويد وصفًا دقيقًا للعقل الباطني أو عقل اللاوعي بأنه يتألف من الذكريات التي تم قمعها لكنها تُواصل التحكم بالسلوك على الرغم من ذلك. وحيث أننا كثيرًا ما نسمع بمصطلح العقل الباطن أو عقل اللاوعي أو اللاشعور، فماذا تعرف عنه ؟ وكيف يُمكن أن يتحكم اللاوعي بسلوكياتنا من وجهة …
أكمل القراءة »
تحتوي الطحينة على العديد من الفوائد الغذائية، كما تعطي الجسم الطاقة. وتدخل الطحينة في تحضير مجموعة كبيرة من وصفات السلطات والمشاوي، كما تدخل في علاج العديد من المشاكل الصحية. في هذا الفيديو نقدم لكم أهم فوائد الطحينة السائلة الصحية .. 1- علاج لمشاكل عديدة : تعالج الطحينة السائلة العديد من …
أكمل القراءة »
يظهر الشيب في مراحل العمر كافة، لكن عندما يظهر بعمر العشرينات فإنه يكون مشكلة تزعج الكثيرات من الفتيات، لذا بعيداً عن الصبغات الكيميائية. التي تلحق الضرر بالشعر وتسبب تلفه، إليك في هذا الفيديو الوصفات الطبيعية لإخفاء شيب العشرينات وإعادة اللمعان الصحي : الكاكاو والمايونيز المقادير ملعقتا طعام من العسل ملعقة …
أكمل القراءة »
معمول التمر من أشهى الحلويات الشرقية ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للأطفال والكبار، ويمكن تقديمه في المناسبات الخاصة مثل الأعياد. المقادير : 3 أكواب من الدقيق. نصف كيلو من السميد. نصف كيلو من السمنة. كوب من السكر. ماء زهر. كوب ماء. 2 كوب من سكر الناعم. ملعقة كبيرة …
أكمل القراءة »
واحدة من أهم خطوات العناية بالبشرة هي التنظيف الجيد، لأن تراكم الشوائب يسبب جميع مشاكل البشرة. عند الحديث عن التنظيف عادة ما نميل إلى شراء المنظف المتوفر في الأسواق، لكن الأفضل دائماً هو الاعتماد على بدائل طبيعية تنقي البشرة وترطبها. من أقوى منظفات البشرة مزيج الشوفان و الورد، فهو لا …
أكمل القراءة »