خطيب

الملح نفسه ضروري للحياة. إنه يتكون من كلوريد الصوديوم. وجسمنا يحتاج إلى الصوديوم بشكل خاص لأداء مهام مختلفة، مثل تنظيم توازن الماء بالجسم، وضمان عمل الأعصاب والعضلات، وتعزيز الهضم . ونحتاج حوالي غرام واحد من الملح للجسم للقيام بهذه المهام. لذا فإن تناول الملح باعتدال هو أمر صحي “كما هو …

تضطر بعض السيدات. إلى دفع مبالغ كبيرة. لصبغ شعرهنّ في الصالونات .. وقد يحتاج الأمر للصبغ أكثر من مرة خلال بضعة أشهر .. لذلك من المفيد أن تتعلم السيدة كيفية صبغ شعرها بنفسها في المنزل وفي هذا الفيديو طريقة صبغ الشعر في المنزل بخطواتٍ بسيطة وسهلة ..   1- الحناء …

من المعروف لدى جميع الأشخاص أن الحليب يملك قيمة غذائية عالية ويُقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم، ولكن ما يجهله العديد من الأشخاص أن لهذا الشراب فوائد خاصة عند شربه قبل النوم. وسوف نقدم لكم في هذا الفيديو فوائد شرب الحليب قبل النوم : 1. يُحقق النوم السريع والهادئ. 2. …

يمكن أن يتسلل العفن إلى كل زاوية وركن في منزلك وفناء منزلك. مما يجعل منظره قبيحاً. كما أن العفن له آثار سلبية على الصحة. وللتخلص من العفن. إليك بعض الحيل المدهشة في هذا الفيديو : 1. فرك الشمع الأبيض على جص الحمام سيساعد في حمايته من نمو العفن والبقع الأخرى. …

علم البيئة هو دراسة العلاقات بين الكائنات الحية وتكيّفها مع محيطها البيئي. وتشمل هذه الدراسة تَكَيُّف الكائنات الحية مع بعضها البعض مثلاً الخنفساء تأكل العشب والطيور تأكل الخنفساء والقنادس تقطع الأشجار والطيور الجارحة تصطاد القنادس والديدان تحلل النباتات الميتة وهكذا. وتشمل أيضاً تَكَيُّف الكائنات الحية مع بيئاتها المختلفة كالخلد الذي يحفر …

تمتلك أسماك الكارب جسم ممدود ومضغوط بحجم متوسط 40-80 سم . لها شفاه سميكة وقشور كبيرة. لون الجسم برونزي أو أصفر أو نحاسي مع بطن مصفر إلى أبيض. بما أنها آكلة اللحوم ، فإن نظامها الغذائي يتكون من الطحالب والحشرات ونباتات المياه والقشريات والديدان والأسماك الصغيرة والعوالق الحيوانية. يزن سمك …

 يُعرف علم الأرصاد الجوية “ميتيورولوجيا” بانه مجموعة من التخصصات العلمية التي تُعني بدراسة المناخ والتنبؤات الجوية، ويركز على دراسة عناصر عدة في الغلاف الجوي، هي: درجة الحرارة، الضغط الجوي، وبخار الماء. وينقسم عِلْم الأرصاد الجوية إلى عدد من العلوم الأساسية، هي: عِلْم المناخ وعلم فيزياء الغلاف الجوي وعلم كيمياء الغلاف الجوي وعلم …

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الرؤية الضبابية عند الاستيقاظ من النوم والساعات الأولى من النهار أما باقى اليوم تكون الرؤية واضحة ولا توجد أى مشكلات متعلقة بالنظر .. فما السر في ذلك ؟ توجد أسباب عديدة وراء المعاناة من مشكلة الرؤية الضبابية فى أولى ساعات الصباح ومن ثم يجب …

إذا كان نهر النيل هو أطول أنهار العالم ، ونهر الأمازون أعرضها وأغزرها تدفقاً .. فما أعمق الأنهار على الإطلاق وكم يبلغ عمقه ؟ وهل يشترط أن تكون الأنهار الأعمق هي الأطول بالضرورة ؟ والنهر هو جسم مائي تتحكم فيه الجاذبية، وتتدفق فيه المياه في اتجاه مجرى النهر. ويمكن أن …

يعد هرمون النمو البشري HGH عنصرا من العناصر الأساسية التي تحافظ على صحة الأنسجة والأعضاء طوال الحياة. ويتم إنتاج هرمون النمو البشري عن طريق الغدة النخامية الموجودة في قاعدة الدماغ، للحفاظ على صحة الجسم وإبطاء الشيخوخة. يتم الحفاظ على هرمون النمو البشري في الجسم بشكل طبيعي من خلال مجموعة من …