خطيب

يمكن أن يتسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم عن النطاق الطبيعي مجموعة من المضاعفات الصحية الخطيرة، التي لا تسبقها أي علامات أو أعراض منذرة في بعص الأحيان. يزيد كثير من الناس مخاطرهم عن غير قصد من خلال استهلاك النوع الخاطئ من الأطعمة، ويحسب دراسات عديدة، يمكن أن يساعد تجنب الإفراط …

يعتبر ارتفاع الكوليسترول من أبرز المشكلات الصحية الخطيرة التي تصيب بعض الأشخاص، نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، مثل الوجبات السريعة، فضلاً عن اتباع بعض العادات الخاطئة، لعل أبرزها التدخين .. تأثير التدخين على مستويات الكوليسترول في الدم يمتد التأثير السلبي للتدخين على جميع أعضاء الجسم، بداية من إتلاف الرئة، مروراً بالقلب …

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الشعر تحت الجلد. هذه المشكلة المزعجة التي تؤرق العديد من النساء. ولإبعاد هذه المشكلة. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها .. تابعي الفيديو : – احلقي بتقنيات مناسبة وشفرة واحدة على بشرة نظيفة وجافة. – يمكنك تجربة تقشير الجلد وهو عبارة …

 ربما لو كُنتِ ممن يعانون آلام الصداع النصفي، فمؤكد أنك تعرف مدى قسوة وصعوبة تلك الآلام، التي تدفعك للقيام بأي شيء في سبيل تجنبها وعدم التعرض لها مجددا. لكن وبالرغم من شيوع تلك المشكلة ، فما زالت لدى الناس كثير من المفاهيم الخاطئة بخصوص تلك الحالة المرضية، والطريقة التي يمكن …

تعد كسور العظام من أكثر المشاكل الشائعة والمزعجة ؛ فهي تعيق عمل العظام الذي لا غنى عنه في مختلف الأنشطة والمهام اليومية للإنسان. ويختلف التئام العظام المكسورة عادة من شخص لآخر، فهناك بعض الأشخاص الذين قد يتعافون من الكسور في زمن قياسي، في حين أن هناك آخرين قد يمضون وقتاً …

مرض الربو مرض مزمن يصيب مجرى الهواء لدى المريض. فيصبح ضيقاً ملتهباً مع كثير من المخاط. ما يؤثر على القدرة على التنفس بطريقة طبيعية. ويحفز السعال. في هذا الفيديو سنقدم لكم أنواع من الشاي تساعد على التخفيف من أعراض الربو : شاي الأوكالبتوس : يتكون شاي الأوكالبتوس من أوراق شجرة …

يعتبر معجون أو صلصة الطماطم من المكونات الأساسية للكثير من الأطباق .. ولهذا تحرصين على شراء العلب التي تحتوي عليها بكميات كبيرة. فهي تضفي نكهة مميزة على العديد من وصفاتك المنزلية. أما المشكلة التي تواجهينها كما الكثير من سيدات المنازل فهي تعفن المنتج بعد فتح العلبة. ولكي تمنعي ذلك ننصحك …

يعتبر معجون أو صلصة الطماطم من المكونات الأساسية للكثير من الأطباق .. ولهذا تحرصين على شراء العلب التي تحتوي عليها بكميات كبيرة. فهي تضفي نكهة مميزة على العديد من وصفاتك المنزلية. أما المشكلة التي تواجهينها كما الكثير من سيدات المنازل فهي تعفن المنتج بعد فتح العلبة. ولكي تمنعي ذلك ننصحك …

التهاب وتر العرقوب هو حالة تسبب ألماً في الجزء الخلفي من الساق ، فوق الكعب مباشرةً. يحدث ذلك عندما يصاب الناس بالتهاب وتر العرقوب. الأوتار عبارة عن عصابات قوية من الأنسجة تربط العضلات بالعظام.  وتر العرقوب هو أكبر وتر في الجسم، يربط عضلات الربلة بعظم الكعب ويستخدم عند المشي والجري …

تحاول أغلب السيدات تحضير الوجبات الجانبية السريعة التي يمكن حفظها في الثلاجة. واستعمالها عند الحاجة بشكل سريع دون أن تكون قد تعرضت للتلف. من بينها السمبوسك المحببة للأطفال والكبار. أما طريقة الحفاظ على السمبوسك دون أن تتلف لشهور : يكفي أن يتم وضع الحبات بطريقة متباعدة على ورق الزبدة. ثم …