وصفات لترطيب وتبييض اليدين

دائماً ما تحتاج اليدين إلى عناية لإبقائها رطبة وأكثر بياضا، حققي هذا الحلم مع هذه الوصفات لترطيب وتبييض اليدين. الزبدة والعسل المكونات ملعقة كبيرة من الزبدة ملعقة كبيرة من العسل كبسولة من فيتامين E ضعي خليط المكونات بعد مزجه في الخلاط الكهربائي لمدة 45 دقيقة. بعدها اغسلي الخليط بالماء الفاتر. …

أكمل القراءة »

رجيم الفراولة .. للتخلص من 3 كيلوجرامات فى أسبوع

إذا كنت تعاني من ضعف في المناعة فعليك بتناول فاكهة الفراولة ، لأنه يحارب البكتيريا والفيروسات، ويعززالدورة الدموية. تتميز «الفراولة » باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين سي والمنجنيز وحمض الفوليك والبوتاسيوم وغيرها، كما تعتبر من الفواكه قليلة السعرات الحرارية، التي لا تزيد الوزن وتعد «الفراولة» من …

أكمل القراءة »

للتخلص من الجفاف حول الفم .. عليك بهذه النصائح

تعاني بعض السيدات من بشرة جافة ومثيرة للحكة وتقشر حول الفم. إلا أن هذه الحالة ليست خطرة ويمكن علاجها. ويعود جفاف الجلد حول الفم لأسباب عديدة منها الحساسية أو التهيج. الطقس البارد أو العاصف. التعرض المفرط للشمس. غسل الوجه المفرط. التجفيف القاسي للبشرة. التهاب الجلد حول الفم. حالات طبية أخرى، …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت السمسم يومياً ؟

يمتلك السمسم العديد من الفوائد الصحيّة، وللحصول على فوائدها فقد يحتاج الفرد إلى تناول كمياتٍ كافيّةٍ منها؛ أي حوالي حفنةٍ صغيرةٍ يومياً. فوائد أكل السمسم : – يعدّ مصدراً للبروتين النباتي. – يخفّض السكر في الدم. – يَدعم الجهاز المناعي. – يساعد على خفض ضغط الدم. – يعزز صحة الجهاز …

أكمل القراءة »

الفازلين كلمة السر .. بالخطوات أسهل طريقة لإزالة الرؤوس السوداء

تعاني كثير من الفتيات من أزمة الرؤوس السوداء في الأنف، مما يؤثر على جمالها ومظهرها ويفسد شكل الماكياج الذى تضعه، وتستخدم ماسكات ومستحضرات تجميل للتخلص منها ولكن بدون فائدة. ولكن هناك طريقة طبيعية وسحرية وفعالة للتخلص من الرؤوس السوداء فى خمس دقائق فقط ، باستخدام الفازلين الطبى، فهو له العديد …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك عند نقص الحديد بالدم ؟

يعد الحديد من العناصر المهمة التي يحتاجها جسم الإنسان، والتي يؤثر نقصها على وظائف النظام الغذائي. تعرف علي ما يحدث لجسمك عن نقص الحديد في الدم. أن نقص الحديد في الدم يحتاج إلى العديد من العناصر الغذائية ؛ لكي يمكنه الحفاظ على كفاءة أدائه إن نقص الحديد يسبب مشاكل صحية …

أكمل القراءة »

فوائد تجبرك على شرب الميرمية يومياً .. تعرف عليها

الميرمية أحد الأعشاب التقليدية المعروفة منذ القدم باستخداماتها العلاجية المختلفة وبرائحتها العطرية الزكية ، فما هي فوائد الميرمية ؟ وهل من محاذير لها ؟ تعد الميرمية أحد الأعشاب المعروفة منذ قديم الزمان .. وهي شجيرة معمرة دائمة الخضرة  ذات نكهة حادة ورائحة عطرية، تتواجد في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط …

أكمل القراءة »

لماذا يبدو أن الطائرات تسير ببطء في السماء ؟

جميعنا يعلم أن الطائرات تسير بسرعة كبيرة ، لكننا نراها تسير في السماء على مهل، كما أنه على العكس فإن كُنا أحد رُكاب الطائرة فإننا سنرى الأرض من تحتنا تمر ببطء بخلاف رصدنا للأرض عندما نركب قطار أو سيارة مُسرعة رغم أنهما أبطأ من الطائرة. إذًا ما السر وراء ذلك …

أكمل القراءة »

لماذا تقدم المطاعم الخبز عادةً قبل الطعام ؟

تعتمد الكثير من المطاعم في سياستها على تقديم أصناف الخبز إلى الزبون قبل تقديم الطعام. هذا الأمر لا يُلاحَظ فقط في المطاعم الغربية، بل في الكثير من مطاعم الشرق الأوسط كذلك. فما هو السر في هذه السياسة المشتركة ؟ لماذا يُقدَّم الخبز قبل الطعام للزبون في المطاعم ؟   حسن …

أكمل القراءة »

الكزاز.. هذه هي أعراضه وأسباب الإصابة به

يصيب مرض الكزاز الجهاز العصبي للجسم، عبر تعرضه لبكتيريا تسمى “كلوستريديوم تيتاني”، التي تعيش في الطبيعة وتحديداً في التربة. وتتحمل الظروف المناخية المختلفة من حرارة وبرودة وجفاف ورطوبة، فتبقى حيّة. ولا يصيب الكزاز المواليد فقط كما هو شائع، إنما يصيب البالغين أيضاً، ففي حال تعرضهم لجرح عميق يخترق الجلد كأن …

أكمل القراءة »