جديد 3

 نحن لا نولي أقدامنا، في كثير من الأحيان، اهتماماً كبيراً، حتى في موسم الصيف حيث يتمُّ انتعال الصندل الذي قد يعرض القدمين للغبار والتشقق. فإذا كنتِ قد أهملتِ قدميكِ لفترة طويلة، فقد حان الوقت لعلاج هذا الأمر، فقط امنحي قدميك حمّاماً جيداً في المنزل مع الماء والخل. تتلخص فوائد حمام …

ربما يكون الدجاج هو الاختيار الأكثر شعبية لدى الذين لا يفضلون الخضار، فالدجاج بشتى أنواعه من المقبلات إلى الطبق الرئيسي، يطهى بعدد كبير من وصفات الطهي. وعادة ما يكون الدجاج عنصراً صحياً ومليئاً بالطاقة والبروتين ويوفر عددًا من العناصر الغذائية لجسم الإنسان .. ولكن هل يمكن أن يسبب الاستهلاك اليومي …

غالبا ما يستمر مرض السكري مدى الحياة، اعتمادا على النوع الذي يصاب به الأشخاص، ويمكن أن يكون من الصعب علاجه. ويأتي مرض السكري في شكلين، الأول والثاني، اللذين ينتجان أعراضا متفاوتة ولكنها موهنة في كثير من الأحيان. وسيجد بعض الناس أنفسهم يكافحون الحالة طوال حياتهم، وأولئك الذين يعانون أكثر من …

يُعاني العديد من الأشخاص وبشكل خاص السيدات من ظهور القشرة والفطريات في فروة الرأس، ويلجأ أغلبهم إلى استخدام مواد طبيعية مختلفة من أجل التخلص من هذه المشكلة. حيث تفضل السيدات استخدام المواد الطبيعية لتغذية الشعر والكثير لم يعلم أن لخل التفاح فوائد عديدة للشعر، حيث يمكن استخدامه لنظافة الشعر فهو …

الحموضة هي أكثر الاضطرابات الهضمية الشائعة على مستوى العالم، وتسبب للمصابين بها أعراضاً مزعجة، نتيجة لارتجاع أحماض المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى الشعور بألم وحرقان في منطقة أسفل الصدر.   في هذا الفيديو نقدم لكم بعض أنواع الأطعمة التي تسبب حموضة المعدة : – النعناع : غالباً ما يُعتقد …

الصداع النصفي هو صداع شديد ومؤلم، يمكن أن يسبقه أو يرافقه علامات تحذيرية حسية، مثل زيادة الحساسية للضوء والصوت، ظهور ومضات من الضوء، وخز في الذراعين والساقين والغثيان والقيء. فما هي الأسباب الشائعة للصداع النصفي ؟ – المحفزات الحسية : يمكن للمحفزات الحسّية مثل التعّرض الشديد للأضواء الوامضة أو الساطعة، …

يحدث تساقط الشعر لنا جميعا تقريبا بمرور الوقت، إلا أن هناك مكملات آمنة وفعالة يمكننا تناولها لإبطاء العملية. ويمكن أن يكون تساقط الشعر مرهقا بشكل خاص، وبينما يتعرض الكثير منا لخطره بسبب العوامل الوراثية أو ببساطة التقدم في السن، هناك الكثير من الطرق لتحفيز نمو الشعر والحفاظ على مظهر خصلاته …

يمكن أن يصاب أي شخص بالإسهال لأسباب متنوعة، كتناول الطعام الملوث أو تعرضه للبكتيريا أو لاضطرابات في الجهاز الهضمي. ولعلاج الإسهال في المنزل، إليك هذه الطرق : – تناول ملعقة من العسل مرتين يومياً. – يعتبر البسكويت المالح أحد المواد الغذائية التي تسهم في توقف الإسهال. – شرب ماء الأرز …

تعد آلام الأسنان أكثر أنواع الآلم إزعاجاً، وغالباً ما يكون طبيب الأسنان الطريق الأفضل للتخلص من تلك الآلام. ولكن ما لا يعلمه الكثير من الأشخاص هو وجود طرق طبيعية مثبتة علمياً تساهم في علاج آلام الأسنان المزعجة. وفيما هذا الفيديو نقدم إليكم أبرز الأساليب التي تساعد على التغلب على ألم …

تعتبر أوراق الموز كجزء من شجرة الموز، من النباتات العشبية التي تتميز بقلة الآثار الجانبية لاستخداماتها الشعبية التقليدية مع وفرة في فوائدها الطبية. لا تتوافر الكثير من الدراسات العلمية التي تدعم بعض هذه الفوائد إلا أن معظم الفوائد والاستخدامات تستند إلى تجارب شخصية وعادات متوارثة، تبدأ من علاج بعض الأمراض …