دعاء ليلة النصف من شعبان

ليلة النصف من شعبان هى ليلة تحويل قبلة المسلمين، وقد تعددت الفوائدُ والدروسُ والعِبَرُ من هذه الواقعة، وتعتبر ليلة النصف من شعبان من أفضل الليال خاصّة في الإسلام، لأنه تم فيها تحويل القبلة من بيت المقدس إلى البيت الحرام بمكة المكرمة – بالعام الثاني من الهجرة على أرجح الآراء الفقهية، …

أكمل القراءة »

استخدامات لن تخطر على بالك لـ ” ماء المخلل “

الكثير من ربات المنزل يقومون برمي ماء المخللات بعد الانتهاء من تناولها، لكنهن يرتكبن  خطأً ويهدرن كنزا ! حيث يحتوي عصير المخللات على نسبةٍ عالية من العناصر الغذائية والمواد المضادة للأكسدة والمعادن، مما يجعله من أهم المكونات الموجودة في مطبخك. إليك أبرز استخدامات ماء المخلل : 1- تحضير تتبيلات اللحوم …

أكمل القراءة »

9 أسباب وراء تورم اليدين في الصباح

أحصى الباحثون عددا من الأسباب وراء انتفاخ اليدين في الصباح والذي يحدث عادة نتيجة تورم الأنسجة الناتج عن احتباس السوائل داخلها. وتتراوح أسباب تورم اليدين بين البسيط والمؤقت، وبين أخرى مرتبطة بحالات مرضية تتطلب العناية الطبية وهذه هي الأسباب : 1-التهاب المفاصل قد يؤدي التهاب المفاصل إلى تورم اليدين في …

أكمل القراءة »

كيف تستغل رمضان للإقلاع عن التدخين ؟

أن التوقف عن التدخين لمدة شهر كامل من شأنه أن يزيد فرص الشخص في الإقلاع النهائي خمس مرات، فببلوغ الأسابيع الأربعة تزداد فرص تعود الجسم على الإقلاع عن التدخين ومن هذا المنطلق يعتبر شهر رمضان فرصة لزيادة فرص “الإقلاع النهائي عن التدخين”،  أن شهر رمضان المبارك “فرصة رائعة لتهذيب النفس …

أكمل القراءة »

نواة التمر .. غذاء مفيد ودواء سحري

منذ القدم تستخدم نواة التمر كإحدى طرق العلاج خاصة في تفتيت حصى كلا من الكُلى والمرارة، ويرجع ذلك لاحتوائها على مجموعة من الأحماض الأمينية، إضافة إلى حمض الأكساليك، أيضًا تتوفر على نسبة كثيفة من الألياف المفيدة للجهاز الهضمي، فضلا عنما تتمتع به من قدرة عالية في فقدان الوزن. ولا ينتبه …

أكمل القراءة »

شاي النعناع معجزة الفوائد الصحية

يشتهر شاي النعناع بكونه أحد أنواع المشروبات التي تقدم فوائد صحية لا حصر لها للجسم، حيث يتميز بمذاقه المنعش وخصائصه العلاجية الكبيرة. وفي هذا الفيديو سوف نعرض لكم أهم فوائد شرب شاي النعناع : 1- جهاز المناعة يساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي وتقويته، نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد تناول القرنفل قبل النوم ؟ 9 فوائد مذهلة

 القرنفل هو أحد البهارات الهندية وشائع الاستخدام في العديد من الدول، وإضافته لا تعزز طعم الطعام فحسب بل يزيد أيضاً من قيمته الغذائية، حيث يستخدم القرنفل على مر العصور لخصائصه الطبية. القرنفل غني بالعديد من العناصر الغذائية، حيث يحتوي على فيتامين هـ وفيتامين سي وحمض الفوليك والريبوفلافين وفيتامين أ والثيامين …

أكمل القراءة »

ما سر تنميل الذراعين عند الاستيقاظ من النوم ؟

يعاني كثيرون من ألم وتنميل الذراعين وقت النوم ، خاصة عند النوم بوضعية خاطئة طوال الليل، التي تؤثر على حركة الدم في الجسم وبالتالي ستلاحظ بألم شديد في الذراعين يجعلك غير قادر على تحريك اليدين. هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى وجود تنميل في الذراعين عند الاستيقاظ من النوم، سنطلعك عليها …

أكمل القراءة »

ما هو الثوم الأسود النادر ذو الفوائد الخارقة ؟ خصوصاً لشعر النساء

الجميع يعرف الثوم الأبيض وما له من فوائد رائعة في تقوية المناعة والحفاظ على صحة الإنسان وحمايته من الأمراض المختلفة لكن هل تعلم ما هي فوائد الثوم الأسود النادرة ؟ الثوم الأسود الثوم الأسود هو نوع نادر من أنواع الثوم، يتعرض لدرجات محسوبة ودقيقة من الرطوبة والحرارة حتى يتبدل لون الثوم الأبيض العادي إلى اللون …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد تناول عصير الليمون مع الكركم ؟

يتصدر عصير الليمون قائمة المشروبات المنعشة والمرطبة للجسم والمفيدة أيضا خصوصا في فصل الصيف، وعند إضافة الكركم إليه فإن فوائده الصحية تتضاعف ويصبح أكثر إفادة ولذة. ينصح الأطباء بعصير الليمون والكركم لكونه علاجا فعالا يشفي من بعض مشاكل الصحة العقلية الشائعة، واستثنائيا في تخفيف التوتر والاكتئاب وعلاجه، ويعزز الطاقة الجسدية …

أكمل القراءة »