المفرطون في تناول اللحوم .. ماذا ينتظرهم ؟

يقبل الناس على تناول اللحوم الحمراء في الغالب لأنها غنية بالبروتين وتمد الجسم بفيتامينات عدة، لكن أثرها على الصحة، يكون سيئا، عندما يتقدم الإنسان في العمر، بحسب باحث في جامعة يورك الكندية. ويقول الباحث روي يونغ، وهو عميد في كلية العلوم بالجامعة الكندية، إنه يتوجب عليا أن ننتبه إلى البروتينات …

أكمل القراءة »

تعرف على أهم القوانين في علم النفس ان فهمتها سوف تتغير حياتك للأفضل !!

أهم القوانين في علم النفس : قانون الراحة النفسية . قانون الذكاء العقلي . قانون التغيير . قانون تطوير الذات . قانون أثبات الذات . قانون التمييز . قانون التحدي . قانون ادارة الوقت . قانون الاهداف . قانون الراحة النفسية : الانسحاب من الفوضى راحة لا تقدر بثمن . …

أكمل القراءة »

تعرف على أشهر الحركات الا ارادية !

حركات لا ارادية لها معاني نفسية : لمس الإنسان لوجهه أثناء الحديث . فرك أصابع اليد . لمس الأذن أو حكها . تشبيك المرأة لأصابع يديها . تشابك الذراعين وتباطؤ حركة العينين . لمس الإنسان لوجهه أثناء الحديث : فهذا الفعل يرتبط بالكذب ، وكذلك الأمر عند لمس الأنف . …

أكمل القراءة »

أهم المعلومات التي عليك معرفتها عن الفضاء !

الفضاء : مكونات الفضاع يتكون الفضاء الواسع من عدّة مكونات ، حيث لايمكن اعتباره فارغاً تماماً بسبب وجود الغبار الكوني والغازات ، وازدحام بعض مكوناته في بعض مناطق الفضاء حيث يمكن ذكر مكوناته كالآتي . مكونات الفضاء : الثقوب السوداء . النجوم . المجرّات . الكواكب . المذنبات . الإشعاعات …

أكمل القراءة »

أهم الحقائق النفسية عن الشخصية باردة الأعصاب !!

الشخصية الباردة : تعرف هذه الشخصية بردود فعلها غير المبالية اتجاه أصعب المشاكل والأحداث، بالإضافة إلى قدرتها على الإنصات لفترة طويلة لأفكار الغير دون أن تبدي رأيها أو معارضتها على أي فكرة، ويتمثل التعامل مع هذه الشخصية بطرح الأسئلة المفتوحة عليها، والتي تتطلب الشرح والإسراف للإجابة عليها، مع التعامل معها …

أكمل القراءة »

أهم الحقائق النفسية عن الانطوائيين !

الانطوائيين : الشخص الانطوائي : هو شخص يفضل التواجد بمفرده عن التواجد في مجموعات، ويختلط على الناس الشخص الخجول والشخص الانطوائي والشخص الذي يعاني من رهاب الحشود، فالانطوائي ليس خجولاً فقد يكون مغامراً ومحباً للحياة لكنه يحب التواجد بعيداً عن أعين الناس كما يصف نفسه . أهم الحقائق النفسية عن الانطوائيين : الانطوائيون يشعرون بالاحراج عند التكلم الى …

أكمل القراءة »

كيف تعرف أنك محبوب بين الآخرين ؟!

تبادل التواصل البصري : يُعدّ تبادل التّواصل البصريّ بين الفرد ومن حوله دلالة على انجذاب الطّرف الآخر له، إذ إنّ الأفراد يميلون للنّظر لمن يحبّون ويمتنعون عن النّظر لمن يكرهون، ولعلّ السّبب في ذلك يعود لهرمون الأوكسايتوسين؛ حيثُ يُعتبر مسؤولاً عن زيادة النّظرات المُتبادلة بين الأفراد، والشّعور بالسّعادة، إلى جانب …

أكمل القراءة »

حقائق نفسية مدهشة وغريبة عن النوم !

ربما قضيت بعض الوقت في التساؤل عن أحلامك ، أو ربما تشعر وكأنك لا تحلم أبدا ، وهل لديها معنى محدد ؟ يحاول مجموعة كبيرة من علماء النفس ، وعلماء الدماغ ، فهم الأحلام بشكل جيد ، وعلاقتها بحياتنا وكيفية عمل الدماغ أثناء النوم ، وفي ما يلي بعض الحقائق …

أكمل القراءة »

علامات الحب الصامت عند الرجل الكتوم والغامض , هذه ابرز علاماته

علامات الحب الصامت عند الرجل الكتوم والغامض، الحب هو شعور يوجد داخل الفرد وهو يؤثر على سلوكه بالإيجاب والسلب، فالحب يعمل على إشتعال المشاعر والشوق طوال الوقت، ويجعلك تشعر ايضًا بالسعادة، ولكن الحب يؤثر فى تصرفات وردود فعل المحبين ويعمل على حدوث تغييرات فيها. ومن أشهر علمات الحب هي الصمت …

أكمل القراءة »

7 حقائق عشوائية مثيرة للأهتمام !

هناك مجموعة من الحقائق النفسية لا تعرفها وقد تكون أشياء بسيطة جداً وبحاجة إلي معرفتك ويجب أن تكون منفتح دائماً لمعرفة كيف تري الأشياء حولك وخصوصاً بأن هناك مجموعة من الأمور قد لا يفكر فيها معظم الناس أو حتي يهتموا بيها. لذا، إكتشف مجموعة من الحقائق المثيرة للإهتمام والعشوائية للغاية …

أكمل القراءة »