معنى الحقيقي للصداقة  ألبرت صديق رونالدو رونالدو قائلآ : أود ان أشكر صديقي ألبرت على النجاح الذي أنا فيه ، كنا نلعب سويآ لفريق يوث عندما جاء شخص من سبورتينج لشبونة و أخبرنا انه من يسجل أكثر يتم قبوله في أكاديميتنا ربحنا المباراة بنتيجة 3/0 سجلت الهدف الأول و ألبرت …

كثيراً ما نشعر بخمول الجسم والتعب والإرهاق وهذه مؤشرات تدل على تراكم السموم داخل الجسم، وبالتالي نحن بحاجة إلى طرق بسيطة للتخلص من سموم الجسم التي تسبب هذه الأضرار، إليك بعض المشروبات التي تساعد على إزالة السموم من الجسم . مشروب الكراوية المكونات ملعقة كبيرة من بذور الكراوية كوب من …

تتميز الأسماء باحتوائها على العديد من الفوائد لصحتك وأعضائك، فماذا يحدث لجسمك إذا لم تأكل السمك مدة شهر كامل؟ و يعتمد النظام الغذائي الصحي على ضمان حصول الجسم على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها، وإذا كان السمك يندرج ضمن نظامك الغذائي، فأنت بذلك توفر لجسمك مجموعة متكاملة من العناصر الغذائية التي …

حتى وإن كنت قد نمتَ ليلاً لساعات طويلة وحصلت على ليلة هادئة هانئة، لا بد لك أن تشعر بالخمول والنعاس في فترة ما بعد الظهيرة ! فما هو السبب في هذا النعاس المفاجئ ظهراً ؟   لماذا نشعر بالخمول والنعاس في فترة ما بعد الظهيرة؟   يُمكن لساعة جسمك البيولوجية …

يوجد في الفرن درج واسع في الأسفل، وفي حين أن كثير يظل الغرض منه على وجه التحديد محل خلاف في مجتمع المهتمين بشؤون المطبخ، إلا أن هناك استخدام وفائدة خاصة للفرن. إذن ما هي فائدة درج الفرن السفلي بالضبط ؟ حسناً، يعتمد الجواب في الواقع على نوع الفرن الذي تمتلكه. …

مع قضاء العديد منّا المزيد من الوقت في المنزل، واضطرارنا إلى ممارسة أعمالنا من مكاتبنا المنزلية، أصبحنا أكثر ارتبطًا بكل ما يُحيط بالمنزل، حتى زقزقة العصافير في الصباح الباكر. مهلاً ،، هل جعلك ذلك تُفكّر في السبب الذي يجعل العصافير تنشط في تغريدها ويرتفع صياحها في فترة الصباح بالتحديد ؟ …

بشكلٍ يومي، نستخدم مقدارًا كبيرًا من الطاقة – من شحن الأجهزة الإلكترونية إلى تشغيل الأجهزة الكهربائية والإضاءة. لكن العديد من الممارسات اليومية الشائعة تتسبّب في ارتفاع قيمة فاتورة الكهرباء إلى نحوٍ كبير دون أن نُلقِ لها بالاً ! في هذا الفيديو ، نُركّز على 10 ممارسات يومية تزيد من نسبة …

عادةً ما نقلق بشأن تاريخ انتهاء صلاحية الطعام الذي نشتريه من البقالة. لكن يبدو أن هناك منتجات عدى الطعام تمتلك تاريخ صلاحية ! هذه المنتجات على الرغم من أنها لا تُؤكل ، لكن تاريخ انتهاء صلاحيتها مهم للحفاظ على صحتك وضمان استمرار عمل المنتَج. 10 منتجات وأشياء لم تعرف أنها …

إن سبق لك أن زُرت عالم كوكاكولا World Of Coke في أتلانتا، جورجيا، أو شربت المشروب في بلدٍ آخر، فربما لاحظتَ أن مذاق الكولا قد يكون مختلفاً حسب المكان الذي تنتمي إليه ! إذ يبدو أم مذاق مشروب كوكاكولا يميل إلى الاختلاف من بلدٍ إلى آخر بناءً على عوامل مختلفة. …

تعددت الأقاويل حول عدم غسل الدجاج تحديداً قبل إعدادها، إذ يرى البعض أن عند غسل الدواجن وتعرضها للماء المستمر في الحوض، يعتبر من الخطوات التي تساهم في نشر البكتيريا المتواجدة بها. لكن عند تعرضها للماء الساخن، تعتبر من أكثر الحيل النافعة التي تساهم في قتل البكتيريا المتواجدة في الدواجن، من …