جديد 3

من الحقائق الغريبة عن عالم الطيران والتي لن يُخبرك بها كابتن الطائرة قبل الإقلاع، أن بعض الطائرات تضطر إلى القيام بالتخلص من قدر كبير من الوقود قبل عملية الهبوط. فما هو السبب؟ لماذا تتخلص بعض الطائرات من الوقود قبل الهبوط ؟ غالبًا ما تُغادر الطائرات المطار أثقل من الحد الأقصى …

هل تعطس كثيراً في الصباح وتدمع عيناك بشدة ؟ هل تعاني من هذه المشكلة وتسبب لك الإزعاج ولم تستطع معرفة السبب ؟ تعرّف في هذا الفيديو على أسباب العطاس المتكرر في الصباح : 1- الهواء الجاف : الجفاف في جو الغرفة نتيجة تشغيل التكييف وعدم الاهتمام بدخول هواء متوازن يعمل …

تلعب الثلاجة دورا مهما في الحفاظ على كثير من الخضراوات والفواكه وغيرها من المواد الغذائية طازجة لمدة طويلة، لكن هناك بعض المواد الغذائية التي لا يُنصح بحفظها في الثلاجة، لأن درجة الحرارة المنخفضة والرطوبة تسرّع بنمو العفن وفقدان فوائدها ومذاقها. لا ينصح أبداً بحفظ البصل والثوم في الثلاجة، لأنها تتحلل …

المشمش .. فاكهة صيفية تتميز بعناصر غذائية كثيرة ، تحقق مجموعة من الفوائد خاصة مع تناولها على هيئة عصير. يحتوي كل 100جم من المشمش على  54 سعرة حرارية، و13.3 جرامًا من الكربوهيدرات، و11.7 جرامًا من السكر، و0.3 ملليجرام من الحديد، و104 ملليجرام من البوتاسيوم، و6 ملليجرامًا من الصوديوم، و25 ملليجرامًا …

الكريمات ومستحضرات التجميل باهظة الثمن وحدها ليست كافية للحصول على بشرة صحية، نضرة وخالية من الشوائب ، كما أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث ، لهذا يدعو أطباء الجلد حول العالم باستمرار إلى عدم إهمال التغذية السليمة واتباع نظام غذائي طبيعي. وفي الإشارة إلى أبرز الفواكه المفيدة لنشاط الدورة الدموية والتي …

حرقة المعدة (Heartburn) أو حموضة المعدة، تحدث نتيجة وجود مشكلة الارتجاع المعدي المريئي التي يرتد فيها الحمض وإفرازات المعدة خارج المعدة إلى المريء، ما ينتج عنه حرقة في الصدر وشعور بعدم الراحة، وفي هذا الفيديو 5 أطعمة تساعد على محاربة الحموضة ، وهي : الحليب والزبادي : الحليب هو علاج …

هناك أوقات يحتاج فيها منزلك إلى التهوية للتخلص من الروائح الكريهة ، ولو أن أمر التخلص من هذه الروائح قد يتطلب القيام ببعض الخطوات ، علماً أن الرطوبة قد تتسبب بنمو العفن كريه الرائحة. ويفيد استخدم المراوح في تجفيف المنطقة الرطبة ، فضلاً عن التأكد من فتحات مجرى الهواء بالخارج. …

داء الملوك هو أحد أنواع التهاب المفاصل (Arthritis) شائعة الحدوث ، والذي عادةً ما يحدث فجأة في أصبع القدم الكبير مسببًا الالام الشديدة، ومن الممكن أن يصيب داء الملوك مفاصل أخرى ويؤثر على المناطق المحيطة بها، مثل: الكاحل، والركبة، والقدم. غالبًا ما يكون الرجال عرضة للإصابة بداء الملوك أكثر من …

إن الصلاة من أعظم الأعمال بعد الإيمان بالله، وقد روي عن رسول صلى الله عليه وسلم أنه قال: “خمس صلواتٍ كتبهن الله على العباد في اليوم والليلة، فمن حافظ عليهن كن له عهداً عند الله أن يدخله الجنة، ومن لم يحافظ عليهن لم يكن له عند الله عهد، إن شاء …

الكثير من الناس يفتخرون في طريقة إعدادهم للقهوة، وبعضهم حتى اتقن صنع القهوة الى درجة التفنن الحقيقي. سوءا كنتم تفضلونها سكر خفيف ، مضبوطة أو مرة ، مع رغوه أو مليئة بالحبيبات ، فالكثير منكم لا يمكنهم التخلي عن القهوة المفضلة لديهم، وفي الحقيقة أنتم لستم مضطرون لذلك بالفعل. إن لشرب …